The British {#blank#}1{#/blank#}(文化) of visiting friends is special. In Britain you may often hear "Drop in any time" or "Come to see me soon", but you can {#blank#}2{#/blank#}(几乎不) do that. People just say those things to make you feel welcome.

Here are some {#blank#}3{#/blank#}(建议). You'd better telephone before visiting someone as a {#blank#}4{#/blank#} (客人;宾客). If you receive an invitation that says "RSVP", you should reply to let the host know {#blank#}5{#/blank#}(是否) or not you plan to go. By {#blank#}6{#/blank#}(联系;交流)with the host, you can avoid some displeasure. You should never accept an invitation unless you really plan to go. You may say something to {#blank#}7{#/blank#}(拒绝), like "Thank you for inviting me, but I will not be able to come." The host may {#blank#}8{#/blank#}(期盼;等待) you to tell them as soon as possible if you aren't able to go after accepting the invitation.

Although it is not always necessary to give a gift to your host, it is {#blank#}9{#/blank#}(确定的;无疑的) that you are polite to do so. Also, the more {#blank#}10{#/blank#}(积极的;活跃的) you are, the sooner you will get on well with others. After the visit, a thank-you note or telephone call is a good way to show your thanks.

要点提示：1．谈谈你自己最喜欢的运动及锻炼频率；2．增强体质，有益于身体健康，远离疾病；3．减轻压力，使我们更加自信，有助于提高学习；4．和有共同爱好的人交朋友；5．学会如何与人相处，意识到团队合作的重要性。

要求：1．必须包含所给要点，可适当发挥；2．语句通顺，意思连贯，语法正确，书写规范；3．文中不得出现真实人名、校名或地名；4．词数80左右。（标题和开头已给出，不计入总词数）

参考词汇：reduce v.减轻      confident adj. 自信的

I Like Sports

This term, we have P. E. every day. I'm very happy because I like sports very much. 

More than two billion tons of rubbish is created around the world every year. Rubbish influences not only the environment but human health. To mark the World Earth Day, let's learn about the harm rubbish does and {#blank#}1{#/blank#}.

A history of rubbish

On the Greck island, waste was put in pits(坑) and covered with soil as far back as 5, 000 years ago. {#blank#}2{#/blank#} However, in many countries, waste was once just left in the streets. In the 19th century, governments realized this caused air pollution and spread discases. 

Environmental problems

It is said that around one billion tons of waste are burned each year. {#blank#}3{#/blank#} Burning waste can also produce chemicals that can make people ill. Landfill(废渣埋填法)also causes climate change and pollutes rivers where people get their drinking water. 

The role of recycling

{#blank#}4{#/blank#} Rubbish that is recycled for future use won't go into landfills or be burned. Recycling allows the Earth's natural resources(资源) to be reused to make new products. Natural resources include fuels(燃料)under the ground like gas and oil, and things like fresh water for drinking. 

{#blank#}5{#/blank#}

Reducing the rubbish and recycling are important for the environment and the planet's future. World Earth Day 2024 pays attention to the problems caused by rubbish. It has an activity called the Great Global Cleanup to encourage people to pick up rubbish from beaches, parks, rivers and streets. 

You may think gymnastics is only for players in their teens and twenties. But Oksana Chusovitina has broken the unwritten rule of the sport. The 48-year-old woman made her return to the 2023 Hangzhou Asian Games. This is her fifth time to take part in the Asian Games. Also she is the only woman who has competed in eight Olympics. Chusovitina was born in Uzbekistan in 1975. At the age of 17，she attended her first Olympics in Barcelona，Spain. She won a gold medal in the team event，but this was just the beginning of her long story. 

In 1999，she gave birth to her first son，Alisher. She thought the Sydney 2000 Games were meant to be the last one for her. But it was not to be. In 2002，Alisher suffered from a serious illness. In order to give Alisher the best possible treatment，the family moved to Germany. In 2003，she returned to international competitions to raise money for her son. Luckily，both her comeback and her son's treatment were successful. 

After finishing a disappointing fifth at the London 2012 Games，Chusovitina told everybody that she decided to stop her career. But gymnastics was in her blood（血）. "At night，I told everyone I had decided to stop my career. The next morning，I woke up and changed my mind，"she said. At the Tokyo 2020 Games，Chusovitina failed to reach the final event. Though she said once again that she would stop her career，she decided to return very soon. 

This year，her return to the Hangzhou Asian Games added another touch of colour to her career. Although she missed a medal，she said she would continue to train and compete for the Olympics in Paris. 

"I love gymnastics，and it brings me great joy. I'm just doing what I love. " Chusovitina said，"I can leave at any time. But I must do what I can today，so I won't regret it tomorrow. "

These days, more and more people like the "city walk" around China. The city walk is a kind of city tour coming from the UK. It means tourists follow a planned route（路线）working deeply on the city's history and culture. During the traditional kind of travel, people need to follow a group of people. But city walk routes are special for every tourist. People probably choose a route on their own and move on foot without a purpose（目的）. They can also talk with locals（当地人）and taste local food on their way. 

City walkers may be tourists from other places or local young people. For tourists, by taking part in a city walk, they can learn the city's history and culture. For the local young people, they may spend weekends knowing more about their living places. And they even share their routes and places online. So more people get interested in their cities and come to visit them. 

Now the city walk is very hot. However, we also find that to make money, some travel agencies（旅行社）may make some routes without understanding the culture and history of a city. That will make tourists lose interest in the city walk. What's more, many young people spend much time taking photos to just show themselves online.