Healthy eating doesn't just mean what you eat, but how you eat it. Here is some advice （建议） for you.

Eat breakfast. Breakfast is the most important （重要的） meal of the day. Your body. needs food to start a day after the long rest. You will be smarter after eating breakfast.

Eat dinner early. In our everyday life, we are always busy with work, so we eat late. Try to eat dinner 3 hours before you go to bed. If you eat early, your body will have a longer time to digest the food before you go to bed.

Eat healthy snacks （零食）. It's a good idea to eat healthy snacks, like fruit, nuts or cheese between your meals. But too many snacks are not good.

Eat with others. It can help you to eat slowly and happily. You'll feel the food is more delicious if you usually eat with your parents and friends. Remember: don't talk with your mouth full.

In the near future （将来，未来）, cars are going to be different. People （人们）will not drive them. There will be a computer in every car. The computer will drive the car for us. We can sit in the car, listen to music, drink tea, or even （甚至） sleep. But people must give orders （命令） to the computer before it begins working.

{#blank#}1{#/blank#} is the fourth month in a year. The weather is warm. My family often go on a {#blank#}2{#/blank#} in the park. Our dog {#blank#}3{#/blank#} {#blank#}4{#/blank#} water now. My grandpa is {#blank#}5{#/blank#} morning exercises. Look. There is a kite in the tree. Is it {#blank#}6{#/blank#} (you)?

Ten years ago, Pam1 a baby. She was small and 2 . Her eyes were big. Now she is a pretty girl. She3 long hair. She goes to primary school. She likes painting. She can paint nice pictures. She 4 to the park yesterday. She painted some beautiful flowers. She 5 me the picture this morning.

My name is Jim. I am a student in Willow School. My school is big and nice. There is a tall building in the school. It's the art building. In front of the art building, there is a garden. You can see some tall trees near the garden. There are many teachers in my school, too. I like Miss Lin. She is our English teacher. She is young and kind. She is funny.

Yu Jingjing is thirty-eight years old. He is a security guard(保安). He works in a children' s hospital. He works there for three years. Now many people call him "Toy Hero(玩具侠)".

In the hospital, children always lost toys, so Yu Jingjing puts the toys on his back(背). Then the children can find them easily. And he buys more toys. He gives them to the sick(生病的) children. The toys make those children feel happy. Yu Jingjing also wears a small red sign that reads, "Please call me if you need help".

"I see doctors and nurses busy every day, and parents are worried about their sick children," says Yu Jingjing, "I am a father, too. I'm happy to help them."