爱国是人们对于祖国的一种依恋、爱护，是每个公民应当遵循的最基本的价值观念和道德准 则，也是中华民族的光荣传统。几千年来，中华儿女一直高举爱国旗帜，涌现出无数爱国英雄、仁 人志士，传诵着数不清的爱国诗篇，爱国主义精神早已融入亿万人民的心里。

阅读速度

【材料一】快速阅读也叫速读，顾名思义就是快速而有效地阅读。它的有效读速包括阅读速度、理解率两个方面。比如：一分钟阅读了1000字，10道题答对了6道，那么有效读速就是600字/分。长期以来，我们习惯于逐字逐句地慢读，把“一目十行”这种高效的阅读方法与似懂非懂的“囫囵吞枣”等同起来，这其实是对速读的一种误解。

【材料二】初学阅读者往往先用眼睛看到文字，再经过发音器官的默念，传到耳朵，然后由听觉中心传到大脑，最后由大脑去思索其意义。这样迂回的路线太长，不仅耗费精力，容易疲劳，还会影响理解和记忆的效果。速读只要求眼睛与大脑活动，要使眼睛看到文字、符号或图形，马上反映到大脑，立即产生反应，这就是“眼脑直映”。“眼脑直映”的路线比通常看书的路线要短得多，这样阅读的速度就快了。

【材料三】下图是五年级学生东东的有效读速成绩记录表。

材料一：据调查，2000年后出生的人中有超过15%的人在熬夜，其中一部分人经常熬夜学习。实际上，熬夜对人的身体健康会产生很大的影响，如下图所示：

材料二： 如何更好地利用时间，从而提高学习效率呢

要合理分配时间。我们可以尝试把做过的事情记录下来，连续记录一周左右，再按照学习、活动等方面分类统计，之后根据统计结果重新安排学习、活动时间。

要善于利用碎片时间。通过进行时间统计，我们发现每天有很多碎片时间可以利用。例如，坐车回家时，可以和同学商量综合性学习的小组计划。

特别需要注意的是，要会使用效率高的时间。据生物学家研究，一天中效率高的时间一般是清晨起床后、8：00~10：00、18：00~20：00、入睡前一小时，如果我们抓住这些时间专心地学习，就能提高学习效率。

体验科技之美

【材料一】2004年，中国正式开展月球探测工程，并命名为“嫦娥工程”。2020年11月，中国首个对月面进行采样返回的探测器“嫦娥五号”发射成功。2022年9月，中国首次在月球上发现新矿物，将其命名为“嫦娥石”。

【材料二】冬季，当你进入北京地铁时，会感到阵阵暖意。地铁内的中央空调系统用的正是北京卫星制造厂的“神舟北极”高效集成冷冻站，该冷冻站是“嫦娥三号”热控系统的组成部分之一，帮助“嫦娥三号”度过酷热的月昼和极寒的月夜。该冷冻站与传统冷冻站相比，年均运行效率至少提高20%，占地面积至少节省1/3，现场建设周期至少缩短4/5，该系统已在一些省市得到了推广和应用。

ㅤㅤ【材料一】

夸父^①逐日

ㅤㅤ夸父与日逐走^② ， 入日^③；渴，欲得饮，饮于河、渭^④；河、渭不足，北饮大泽^⑤。未至，道渴而死。弃其杖，化为邓林^⑥。

【注释】①夸父：神话传说中善于奔跑的巨人。②逐走：竞跑，赛跑。③入日：追赶到太阳落下的地方。④河、渭：黄河、渭河。⑤大泽：大湖。⑥邓林：桃林。

ㅤㅤ【材料二】①很久以前，有个长得又高又大的巨人，名字叫夸父。他看到太阳每天早上从东边升起，傍晚从西边落下，夜里人们什么也看不见，就打定主意要捉住太阳，让地上人们的生活不分白天黑夜，随时都能晒到太阳，得到亮光。

ㅤㅤ②一天早上，夸父开始追赶太阳。他跑哇，追呀，一直追到太阳下山的地方。眼看就要捉住太阳了，他加快脚步追上去。可太阳像个大火球，呼啦啦地喷着火，把夸父烤得口干舌燥。夸父想要喝水，他转身跑到黄河边，弯下腰，咕咚咕咚地大口喝水。没几口，黄河里的水就被他喝光了。夸父还是口渴，他又跑到渭河边，咕咚咕咚没几口，又把渭河的水喝光了。夸父喝了这么多水，还是口渴，就转身朝北去找水喝。他越跑越慢，渐渐停了下来，身子晃了晃，轰隆一声，倒在地上。夸父在半路上渴死了。

ㅤㅤ③夸父舍弃手杖，手杖掉在了地上。不一会儿，这根手杖生了根，再过一会儿，手杖发了芽，抽了枝，长成了一棵桃树。后来，这个地方长出一棵又一棵桃树，桃树结出了一个又一个大桃子。要是谁路过这里口渴了，摘几个桃子吃，就不渴了。人们都说，这些桃树是夸父留给热爱光明、善良勇敢的后代的。

材料一：莫高窟地处敦煌东南鸣沙山，位于古代丝绸之路要冲，是自十六国起至元代，历代匠师们在山崖断壁上陆续开凿出的石窟群。莫高窟绵延1600多米，现存洞窟492个，窟内壁画总计4.5万多平方米，彩塑2000余尊，最大的塑像高达33米。窟内有大量精美的壁画、彩色雕塑和珍贵的文书等。莫高窟是我国现存规模最大、内容最为丰富的石窟群。1987年，莫高窟被联合国列入《世界遗产名录》。

材料二：莫高窟不仅有精妙绝伦的彩塑，还有四万五千多平方米宏伟瑰丽的壁画。壁画的内容丰富多彩，有反映民间生活的，还有描摹自然风光的……其中最引人注目的，是那成百上千的飞天。壁画上的飞天，有的臂挎花篮，采摘鲜花；有的怀抱琵琶，轻拨银弦；有的倒悬身子，自天而降；有的彩带飘拂，漫天遨游；有的舒展双臂，翩翩起舞……看着这些精美的壁画，就像是走进了灿烂辉煌的艺术殿堂。

材料三：汉武帝两次派张骞出使西域，开通了内地与中西亚之间举世闻名的丝绸之路。那时的敦煌，地处丝路南北三路的分合点，贸易兴盛，是一座繁华的都会。据说，莫高窟的开凿缘于一位名叫乐尊的人。公元366年，乐尊来到此地，心有所悟，便在崖壁上凿下了第一个石窟。此后，许多丝绸之路上的商人为了祈求前路的顺利、生意的发达，纷纷在这儿许愿开凿石窟。莫高窟的壁画和塑像不仅具有很高的艺术价值，也反映了当时的现实生活。壁画中婀娜多姿的飞天，雍容华贵的公主和虔诚的供养人，一个个栩栩如生。而今，敦煌故城早已被这里干燥、多风少雨的温带大陆性气候所埋葬，但莫高窟里的一切，在这样的环境下，历经千年的岁月，依旧历久弥新。