AI could make it less necessary to learn a foreign language. That's good news for travelers, but bad news for soulful connection. Travel has long been one of the reasons for study unless people start to feel AI tools offer a good enough service. 

Some are worried that apps are turning language learning into a weakening need. Douglas Hofstadter, a writer, has argued that something important will disappear when people talk through machines. He describes giving a not so fluent (流畅的) speech in Chinese, which required a lot of work but offered a great sense of achievement in the end. Who would show off taking a plane to the top of Mount Everest? 

  ★  They don't take the weakening as a big deal. Most people do not move abroad or have the kind of continual contact with a foreign culture that requires them to put in the effort to become fluent. Nor do most people learn languages for the purpose of developing themselves or training their brains. On their holiday, they just want a beer or pizza. 

As AI translation becomes a more popular labor-saving tool, people will divide into two groups, just as the above. There will be those who want to challenge their minds, put themselves in other cultures or force their thinking into new ways. This group will take on language learning, often aided by technology. Others will look at learning a new language with a mix of admiration and confusion, as they might say with extreme sports (极限运动): "Good for you, if that's your thing, but a bit painful for my taste."

However, a focus on the learner alone misses the basically social nature of language. It is a bit like discussing the advantages of close relationship to heart health but turning a blind eye to the inner value of those bonds themselves. When you try to ask directions in broken Japanese or make a joke in simple German, you are making direct communication with someone. And when you speak a language well enough to tell a story with perfect timing or put stress on an argument, that connection is till deeper. 

Smartphone and computer are two important inventions in our daily life. They help us in many ways, but they may also lead to health problems.

Looking at the screen of your smartphone or computer for too long can make your eyes dry. It is not good for your eyesight. To help your eyes stay healthy, you can follow the"20-20-20" rule — after 20 minutes' use of eyes, look at something 20 feet away for20 seconds.

Besides our eyes, other parts of our body could also become worse because of using smartphones. When we write a lot of text messages, we can develop" texting thumbs". It will stop us from holding things well. So we have to exercise our fingers and thumbs from time to time.

Scientists also found that smartphones could also hurt our mind. One of the biggest problems is that using smartphones can influence the way we sleep. Doctors say the screen light stops us from feeling sleepy. So they advise people not to use smartphones for at least one hour before sleeping.

Mental problem also needs our attention. Another serious danger caused by staring at screens is Internet addiction (上瘾). Many people turn to the Internet to keep themselves away from feeling nervous, sad or lonely. Over time, they may start to depend on the Internet and feel worried if they' re not online. One way to stop into trouble like this is to control the time they spend on the Internet.

To use your smartphone or computer safely, make sure you follow the above advice. Also, remember that there is more to enjoy in life than just looking at an electronic screen.

Many Chinese people used to greet each other with "Have you had your meal?" to show their friendliness. 

Recently, a 1 greeting has appeared in many Chinese cities, "Have you lost weight?"

Chen Xin is a manager of a media company in Hangzhou. He has 2 his friends after successfully getting thinner. "Following instructions from my personal doctor, I went on a diet and 3 10 kg," Chen said with a satisfied smile. 

"I used to eat a lot of unhealthy food, which brought me much 4 . My body indicators (指标) used to be far higher than normal levels," Chen said. "Now my indicators are dropping and becoming normal. And 5 can feel that my body is in good condition again."

Chen is not 6 . Many Chinese are also troubled with "diseases of affluence (富贵病)". This is because the quality of life for most people has 7 improved in the past years. Most people no longer need to worry about 8 they have enough food. And more and more people begin to 9 if they have a healthy diet. 

Healthy diet is important. Besides, many people think that it is 10 if they only control their food intake to lose weight. Exercise is also of great importance.

Children today have many things to play with. They can watch television, surf {#blank#}1{#/blank#} Internet, or play video games. But what do you think children {#blank#}2{#/blank#}(use) to do for fun long ago? They read books. Some of you might ask, "Are books {#blank#}3{#/blank#}(real) fun?" Believe it or not, books provide many things that televisions or computers cannot. Since books use only words {#blank#}4{#/blank#}(tell) a story, they can improve your imagination. You can picture the characters(人物) and background in your head {#blank#}5{#/blank#} you can also imagine how the characters feel. 

The words and sentences that are used in storytelling are also very interesting and usually cannot {#blank#}6{#/blank#}(find) on television or on websites. They are sometimes so beautiful and touching that they can bring tears {#blank#}7{#/blank#} your eyes. Books also help us to have {#blank#}8{#/blank#}(deep) and better thoughts. As we continue to read, we can ask {#blank#}9{#/blank#}(we) questions and try to find answers. These are some of the {#blank#}10{#/blank#}(reason) why books are so fun to read. 

①Have you ever asked somebody a question but they didn't reply because they were looking at their phones? Or have you ever found that hours have passed since you planned to play a game just for 10 minutes? Have you played the computer games or mobile phones for a long time a day? People are using digital products more than ever. 

②On 2nd May, a centre for health study, Fairplay, came up with an idea of A Screen- Free Week. They encourage families to turn off their screens and enjoy activities in real life for one day a week. Their suggestion is based on the following facts. 

③One study in 2020 found that young people in China aged between seven and sixteen spend about three hours and 48 minutes a day online. Another one in 2022 shows that people in Philippines spend more than 10 hours a day online, the highest in the world. What's more, a research shows that looking down at the phones for a long time is harmful to human spine (脊柱). 

④Should people have one screen-free day a week?

⑤People who answer "Yes" think using digital products too much is bad for health. Too much time online can influence sleep and shorten the time for young people to focus on things. Instead, whether it's playing sports or reading a book, a day off line would help people focus on their hobbies. And hobbies can make people feel more rested and relaxed. 

⑥However, some disagree with the point. They think that instead of banning(禁止) digital products for one day a week, people should be wise to know how often they are online and how this makes them feel. After all, receiving a funny dog video from a friend can make them feel happy and less lonely. Therefore, there is no need to ban digital products for one day. 

⑦Surely, it's better to take daily breaks in the real world and turn screens off during mealtimes and an hour or two before bed. But it's unrealistic to spend a whole day offline. What if you find yourself in an emergency(紧急情况) and need to call someone for help? All in all, using digital products in a proper way is what really matters. 

"Life is short, but there is always time enough for courtesy (礼貌);

— Ralph Waldo Emerson

 People love being polite. You might have noticed we are always saying"please", "thank you","excuse me", and"sorry".

 When making a request, you ask someone to do something for you. ▲, it may not help them in any way.

 Sometimes, you might make a request, and that request can be difficult for the other person to do. So it is necessary to make sure that you are being polite when making a request.

 To do this, you might include some words such as"can", "could", or"please" to soften(使温和) your approach. They may make it look like you are asking a question instead of making a request. However, don't worry — the listener will understand you.

 For example, if you are in a restaurant and say"I want the bill(账单)" to the waiter, your request will be considered very direct. You might use this kind of language if you are angry or have had very bad service. However, if you wish to sound polite, you might consider speaking like this:

"Can I have the bill, please?"

"Could I possibly have the bill, please?"

We can also use polite language to ask for permission(准许). For example, just sitting down next to someone without asking might be considered a bit forward (鲁莽的). If that person is waiting for a friend, you may create an uncomfortable situation. You can ask for permission first. For example:

"Would it be OK if I sat here?"

"Do you mind if I sit here?"