How do you feel when a teacher says it's time for a test? Do you get worried about it? Look at the next test skills （技巧）!

☆Go to class on time and do your homework carefully.

In this way, you will learn the lessons, such as Chinese, English, maths, and so on. You won't have so many worries.

☆Relax and go to bed on time.

After you finish your lessons in the afternoon, you need to relax in the evening and sleep well at night.

☆Get ready well.

You may take paper, a pen, pencils, an eraser, a watch, and books or a dictionary with you.

☆Read the questions carefully.

You must read the questions carefully before you answer them, or you will make mistakes.

☆Breathe （呼吸） deeply.

When you feel worried, put your pencil down on the table, close your eyes, breathe deeply and count numbers to 10. In this way, you will feel relaxed and you can do well in the test.

Nina felt nervous this morning. She couldn't believe that she decided to tryout for a talent show. She loved to sing but she disliked singing in front of other people. 

Taking a deep breath, she pushed open the door of the theater and went inside. 

The room was filled with laughing children. Nina saw Luz, James and others from her class. The bright, sunny room left her no place to hide. A few teachers sat on chairs. They waited for the children to become quiet. 

"Hi, Nina!" Luz called out. "I didn't think you would tryout. You are so timid(胆怯的) in front of people. "

"That's not true, " Nina said. "I'm not shy at all. "

"Yeah, right, " Luz chuckled(轻声地笑) and ran off to find a seat. 

One by one the students got up on the stage(舞台) and did their acts. 

"Nina Martinez!" a voice called out. It was Mrs. Brent, the music teacher. Nina rose from her chair. She felt small as she walked to the huge, empty stage. Her face was hot and her shaking hands were as cold as ice. 

"I-I-" Nina began, and then stopped. "I can't, " she said softly. 

"Close your eyes, " said Mrs. Brent gently. "Forget about everyone else. Just sing. "

Nina felt silly, but she gave it a try. She closed her eyes and raised her voice and sang out. Her hands stopped shaking. 

The song was so nice that everybody enjoyed it. 

Nina heard Mrs. Brent clap (鼓掌) loudly at the end of her song. "That's the first time I have really heard your voice, " she said. "You are in the show!"

Nina let out a big sigh(叹息) and smiled happily. 

If you need to call your parents but your phone is not with you, can you remember their numbers?

 To remember 11 numbers is not {#blank#}1{#/blank#}. However, because of the smartphone, many of us are losing this {#blank#}2{#/blank#} . What's more, smartphones weaken our skills at giving directions, as well as killing face- to- face communications. Even when friends are having a meal together, it's {#blank#}3{#/blank#} for most to check their phones. 

 According to a report by Kleiner Perkins Caufield Byers, an American company, Chinese people {#blank#}4{#/blank#} about 170 minutes on their smartphones daily. 

 Many students are addicted(沉迷) to using smartphones. It does no good to {#blank#}5{#/blank#} study. Research by Japan's Education Ministry {#blank#}6{#/blank#} children who spent more than four hours a day on their phones perform much worse in school test than those who played with their phone s for 30 minutes. 

It's true that the smartphone has made our lives easier. But many also think they spend too much time on it, and {#blank#}7{#/blank#} is bad for their study or work. People are trying {#blank#}8{#/blank#} that. 

A new app called Forest was introduced this month. It lets {#blank#}9{#/blank#} plant a seed that grows into  a tree over the next 30 minutes. During the half hour, users cannot use their phones, {#blank#}10{#/blank#} the tree will die. 

A restaurant in Los Angeles, US, gives people a 5% discount if they don't check their phones during a meal. Owner Mark Gold said he hopes it gives people a way to enjoy their meal and {#blank#}11{#/blank#} talk with friends and family in person. 

Hello, I'm Lucy. I'm a new student here. I'm in Class 5. I like singing. My favorite sport is basketball. I like autumn. My sister likes autumn too. She likes red. My brother likes summer. What about you?

Hello, I'm Mike. I like singing, too. My favorite color is green. I'm in Class 6. My telephone number is 765-8825. I like spring. It's warm in spring.

Hi, I'm Yang Ling. I'm from China. I'm in Class 5, too. I like reading books. I have many books about animals. There is one dog, two cats and a bird in my house. I like autumn. The weather is cool in autumn.

Hi, you're so colorful! Who are you? 

I'm Phryge, the-2024-O1ympics-mascot-(奥运吉祥物). Mycolors. show-the-fun and unity(团结)of the games. What's your name?

My-name-isTeng. Fei. Nice-to meet you. Where-are-you-from?

Nice-tomeet you, too. I'm fromFrance. Are you from China?

Yes, I-am. I'm from Beijing, China. The. colourred, blue-and white-on you is-so-beautiful. -Youlook-so-cool!. 

Thank-you. People-all-love-me.