You're chatting with a friend and want to suggest a good book. All of a sudden, you can't remember the title! The harder you try to remember, . the more it eludes (使不记得) you. We've all been there, and everyone knows how hard it is to remember all the information in your head. {#blank#}1{#/blank#}

● Repeat important information out loud. {#blank#}2{#/blank#} When you repeat something out loud, you aren't technically memorizing it. You're actually creating a pattern (方式) and sound that will make the information easier to remember in the future.

● {#blank#}3{#/blank#} Turn the TV off while you study and put down the phone while you're driving. When you do different activities at the same time, your attention is divided, which will make it hard to process (处理) the information necessary to remember what you're doing.

● Take notes and write things down. Taking notes will help you memorize the information, even if you never look at your notes again! {#blank#}4{#/blank#} So you'd better use pens and paper if you really want to remember your friend's birthday or an important meeting.

● Take a short walk. Studies show that taking a walk will increase your memory. If you're trying to remember something, spend a few minutes walking around your neighborhood to see if it helps. {#blank#}5{#/blank#}At best, you'll remember the name of that life-changing book from primary school!

Can anyone be an astronaut (宇航员)?

Of course not. You don't have to have a science degree but most astronauts do. Most of them are pilots too. Life in a spaceship is hard so you must have a healthy body and mind. You need to be easy-going, patient, and helpful to spend so much time in a small space with other people.

What's the training like?

People have to train for a year to learn how to stay healthy and safe. They practise space walking and living in zero gravity (重力). They train in difficult conditions to learn how to solve problems and to work in a team. Everyday tasks like eating, washing and sleeping can be difficult on a spaceship. There is no running water so you have to wash with wet tissues (湿纸巾); it's hard to enjoy the dry food that astronauts have to eat. And to sleep you must cover your eyes because the sun rises every 90 minutes on the International Space Station. You also have to tie yourself to something so you don't fly away!

What healthy problems do astronauts have?

Life in zero gravity causes changes to our bodies. Bones and muscles become thin and weak so you must do a lot of exercise in space to stay fit and to help the heart move blood around your body. Astronauts often get backache because you grow in space—up to 8 centimeters (厘米)! It's also common to have headaches and to feel sick, especially at the beginning. You must have vitamins (维他命) to take the place of fresh fruit and vegetables. But you don't have to put on sun cream because space suits protect your skin.

Are you still interested?

So now you know. If you want to go to space, study hard, learn to fly and take care of your body and mind.

It's often believed that only grown﹣ups can make a difference. Is it true？Tea Vogue interviewed some teenagers across the world. Get ready to be inspired （启发）. 

16﹣year﹣old Michael began using social media to cheer up teenagers of his age to follow their dreams on his baseball blogs. Michael talked about sportspeople and how they would face their challenges. 

Lesein，14 years old，first learned about climate change when he was twelve years old. His home country，650 acres of forest each year. 

With a deep love of soccer，Lesein started Trees for Goals，planting a tree for every goal he scored in a match. Later the school's soccer and basketball teams all followed him. In 2019，000 trees in forests outside of Nairobi were planted. Now the government provides trees for them to plant. 

Alexis Lewis，a 15﹣year﹣old inventor designed a simple wheelchair with bamboo to help poor people who need to transport children many miles to hospitals. Another invention of his is a special mask which can be thrown through a window of a smoke﹣filled building to people inside. 

Alexis said， "People are dying in a fire accident because they can't be saved in time，Another reason why I want to invent something is that I love physics and I use it to improve technologies. " Alexis also told our reporter that he wanted children to know that inventors can be everybody who's ever tried to solve a problem. 

These young people are certainly shining examples to show you're never too young to make a difference. 

As everyone knows，the Encyclopaedia Britannica is the oldest English—language encyclopaedia.Actually，more than 300 years before it a Chinese encyclopaedia called the Yongle Dadian or the Yongle Encyclopaedia had already been there.

In 1403，the Emperor Yongle of the Ming Dynasty asked Xie Jin to complete a collection of every subject and every known book of Chinese.One year later，Xie，finished the first version of the encyclopaedia named A Complete Work of Literature.

However，the emperor wasn't happy with it because it was completed so quickly and he thought the content wasn't enough.In 1405，he asked Yao Guangxiao to compile（编纂），196.Two years later，they completed the work and won praise from the emperor who named the encyclopaedia after his reign name.Then it took the team another year to write the final version.The Yongle Encyclopaedia was finally completed in 1408.

The Yongle Encyclopaedia contained 22，973 scrolls in 11，095 volumes，such as history，geography，art and science.It is the largest encyclopaedia ever compiled in the world.However，over the years

My name is Jack Brown. I am 14. I am {#blank#}1{#/blank#}middle school student. This is a photo of my family. My parents, my sister, my brother, my cousin and my grandparents {#blank#}2{#/blank#}( be) in the picture. My parents are {#blank#}3{#/blank#} ( teacher) in my school. My{#blank#}4{#/blank#}( sister) name is Lucy and my brother is Tom. Lucy is 9 years old and Tom is 12. Tom and I are in the same school. Lucy is a tidy girl. {#blank#}5{#/blank#} (she) books are in the bookcase. Her pens and pencils are in the pencil box. She {#blank#}6{#/blank#}( have) many toys. {#blank#}7{#/blank#} Tom isn't tidy. His things are everywhere. Who is the other girl {#blank#}8{#/blank#}the picture? She is my cousin. Her name is Linda. She is a{#blank#}9{#/blank#}( China) girl. She is good at Chinese, so she often{#blank#}10{#/blank#}( help) me learn Chinese. We are good friends.