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题型:实验探究题 题类: 难易度:普通

【阳光同学】教科版小学科学五上四单元第7课时制订健康生活计划

小光经常感冒,吃饭没有胃口,妈妈带他去医院检查,医生说他体质差,平时需要多锻炼增强体质。妈妈为他制订了一份健康生活计划。
(1)、请你帮他补充完整并完成下面各题。

健康生活计划

健康目标

增强体质

我的计划

每天跑步 20分钟、跳绳 20 分钟、打羽毛球半小时

可能遇到的困难

难以坚持下去

准备如何克服困难

 -

(2)、小光的健康生活计划中有多项体育锻炼,这些运动都需要骨、关节、肌肉的共同参与。体育锻炼对身体的好处很多,适度的体育锻炼可以带来的是( )。
A、肌肉更加强健 B、身体疲惫 C、关节僵硬
(3)、小光打完羽毛球后,心跳变快了。下列关于心脏的描述,错误的是( )。
A、心脏每次跳动后都会有短暂的休息 B、爱运动的人比不爱运动的人,运动后心跳更难恢复平静 C、经常锻炼身体,可以使我们的心脏更强健
(4)、小光打羽毛球时,“接住羽毛球”这个动作( )。
A、仅由运动系统单独完成 B、需要运动系统、神经系统、血液循环系统共同协调完成 C、不需要神经系统的参与
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