Mothers are the closest persons to us, but most of us always talk back to them or even fight with them. When we do something wrong, they will be  1 . If you said bad words to your mother, it is time to say sorry to her. Here is some  2  for you.

A meaningful face-to-face sorry is the best way. You can say sorry to her when you calm (镇静) down. And you should3 that you'll never do that again.

Write a letter of apology (道歉) to your mom. Maybe it's the second time for you to do this. Don't worry. Just tell her4 sorry you are. A letter works well almost every time.

Make a5 about some photos of you and your mom. After watching this, she will think of the happy time you spent together. Then she will forgive you and won't be angry with you.

The Dolphin 1 is a kind of intelligent(智能的) water rescue (救援) robot. It is independently developed by Yunzhou Technology, a company from Guangdong Province.

The rescue robot became famous for its successful rescue of a boy who was washed away by waves in Weihai, Shandong Province on Aug 9, 2022. The Dolphin 1 has many advantages. For example, it has high floatage (漂浮性), and its direction can be controlled. The Dolphin 1 can overturn (翻转) to adjust its position even in dangerous water conditions by itself. It is not hard to be remote-controlled (遥控) with one hand and the person who uses it does not need to have professional training before using it. When one accident happens, only one to two people are required to operate (操作) the robot for rapid rescue.

Since it was put into use, the Dolphin 1 has saved several people's lives in Zhuhai's Wanshan Island and coastal areas of Weihai. It has been put into operation in rescue tasks in Jiangxi and Henan provinces.

At present, the intelligent water rescue robot has been widely used in China. And more than 40 countries, including the United States of America, Spain, Italy, and Australia, have introduced the Dolphin 1 for rapid water rescue operations.

Chinese dumplings are one of the traditional foods in China. They look like ancient Chinese gold ingots(锭), which mean"rich". Chinese dumplings were first invented(发明) by Zhang Zhongjing in the Han Dynasty. He first used them for medical purposes(目的). Zhang used dumplings with mutton(羊肉) for the patients'ear chilblain. 

As time went by, dumplings became popular in the north of China, and now making dumplings on New Year's Eve has become a Chinese tradition. On New Year's Eve, family members get together to make dumplings. They may put a coin(硬币) in one of the dumplings. If someone eats the coin, he or she will have the best luck in the coming new year. Chinese dumplings are also popular in other Chinese holidays or festivals. 

In the past, people couldn't often eat dumplings because they were very poor. But now Chinese people are richer and richer, so we can eat dumplings at any time. 

Almost everyone in China likes dumplings. There are many kinds of fillings in dumplings, such as dumplings with meat and vegetables, and some with sugar, eggs and seafood. I like dumplings with vegetables and pork better than any other kind, especially eating them with vinegar. 

Making dumplings is a teamwork. People usually make dumplings at home. If you have no time to make dumplings, you can buy them from any supermarket. But on Chinese lunar New Year's Eve, making dumplings with family members means happiness and reunion. And now many foreigners also like Chinese dumplings. They eat dumplings and even learn to make dumplings. 

I hope dumplings will be loved by people all over the world. 

Did you throw something away today? The answer for most people would be yes. But where does our 1  go?

It doesn't just sit in the rubbish bin. Every day, 2  come to take the rubbish from our rubbish bins. They put it into a big truck and 3  it to landfills(垃圾填埋场). At the landfill, people sort(分类) the rubbish. They recycle some, 4  some and bury(埋) the rest of it underground. The more rubbish gets recycled, the 5  the environment will be. It means 6  less rubbish ends up in landfills. 

So many Chinese cities encourage people to sort out their rubbish 7  throwing it away. Put the food in one bag. Put the plastic bottles in another. And throw them in the right rubbish bins. In this way, we can help 8  a lot of time, money and energy for all of the society. 

Many foreign 9  have good sorting systems. So they have higher recycling rates(比率). In Sweden, only 1 percent of household waste 10  in landfills every year. In Japan, people recycle nearly 50 percent of the rubbish. 

There is 11  a lot to do when it comes to rubbish sorting in China. People in the country make about 300 million tons of the rubbish every year. 12  they only recycle less than a quarter of it. The rest of it ends up in landfills. Most of it is unsorted. The good news is that many cities are 13  different ways to make things better. Beijing has started a new programme to 14  rubbish sorting. If people sort out their rubbish, they'll 15  points. They can exchange the points for shopping cards!

 People have long believed in the positive effects of playing sports. However, is watching sports good for us too? To figure it out, a team of researchers from England did a study and found that sports viewing led to improved well-being. Watching popular sports like baseball has notable (明显的) effects on well-being. By saying well-being, we mean how well someone feels.

 The research has shown that people who watch sports experience greater well-being than those who don't, and that this probably has relationship with the social aspects(方向) of watching sports.

 Research carried out by a group at Anglia Ruskin University— led by Helen— used data(数据)from7,209 adults, aged 16-85, living in England who participated(参与) in the Taking Part Survey, a survey that has run since 2005.

 People in the UK who attended a live sporting event in the last year are more satisfied with their lives and are less lonely than people who have not.

 Can't support your team at the game? Watching sports on TV and online can also be good for your well-being. Research has shown that people who watch sports on TV or on the Internet are also less depressed than those who do not.

 Those who watch sports are more likely to report higher feelings of life satisfaction than people who don't, no matter they watch sports in-person, on TV, or online.