Feel down? Hug a tree! Recently, many Chinese young people have turned to trees to lower (减少) stress. It sounds strange. {#blank#}1{#/blank#}

US scientist Edward Wilson pointed out that humans were born to love being around other living things. Human's love for nature is "in our DNA". {#blank#}2{#/blank#} It's also one of the reasons why people love cute pets.

Some scientists have studied why tree-hugging can help with our health. A study in 2021 reported that the activity can create more oxytocin (催产素). {#blank#}3{#/blank#} The higher the level of oxytocin is, the happier we may be. Hugging trees for only 21 seconds can lead to an increase in oxytocin.

Hugging trees also helps cut cortisol (皮质醇) production, which makes us feel better. {#blank#}4{#/blank#} The brain produces more cortisol when the person is worried, angry, or very sad.

Although the activity is helpful to us, it's important to keep in mind that we shouldn't hurt nature while hugging trees. Trees play a valuable role in our environment. Many small living things live in the tree. {#blank#}5{#/blank#} You need to be gentle when hugging trees—just like how you hug a friend!

A. Cortisol is a sign of stress.

B. It's something connected with feelings.

C. It is normal for adults to be stressed out.

D. And they are too small to be seen.

E. Worries can be a heavy weight over our shoulders.

F. However, there's some science behind the act of tree-hugging.

G. His idea helps to explain why people prefer natural views (景色) to city views.

Buying clothes in a busy shop can be a bad thing. But shopping online can be a bit hit-and-miss. Sometimes you can't find what you like. So shopping online is not an easy thing. This has led to a number of companies' owners to come up with a new idea—interactive mirrors (互动试衣镜) in shops that let you try on different clothes with different colors and patterns (样式) without putting on or taking off by yourself.

Now the scientists have made the latest interactive mirrors in the USA. The interactive mirror uses a new kind of technique (技术) to show how clothes will fit. It was founded by a person named Salvador Nissi Vilcovsky who was from California. There is a little device (装置) like a computer behind the mirror. First, we should store kinds of clothes including colors and patterns in the mirror. Then, when the customers stand in front of the mirror, the shop assistant only uses hand gestures. Through the gestures, there will be different kinds of pictures in the mirror. The pictures show the right customer in different clothes without any changing. The shop assistant can change different colors, patterns and sizes, and the smart mirror will remember top two best choices, so the customer can compare and contrast. It also lets people see clothes from different angles (角度) without straining (用力拉) their neck or using a wall of mirrors. In 2014, the technology was introduced into Neiman Marcus stores in San Francisco, and later, Texas. It was widely welcomed by the shop owners and the customers. Maybe, we can see one of these interactive mirrors in a shop in China in the near future. 

When I first went to Britain，a lot of things seemed strange to me. For example，people drove on the left side of the road and many people carried an umbrella all the time. There were also many other things that I found really surprising. 

The first thing I noticed was how polite British people were. When I got on the bus，the driver would greet me；when people got off the bus，they would say "Thank you" to the driver；when I went into a shop，I would be greeted by a smiling salesman. 

The family I stayed with were very nice，but their house was full of peculiar（奇怪的）things. Firstly，there were carpets everywhere，even in the bathroom. Also，the bathroom was full of surprises. The first time I tried to wash my hands I burned myself. The cold and hot water came out of different taps. Then，when I tried to dry my hair，I couldn't find a socket（插座） for my hairdryer. Maybe that wasn't such a big surprise. More surprising was the fact that British people didn't take their shoes off when they went into a house—can you imagine？

I guess that for British people all of these things are normal. It's only when you visit a foreign country that you realize that what you think is normal is not. Normality depends on where you are. 

Jim is a good student and he has lots of friends, but he also has a problem. Some older boys are bullying (欺负) him. Jim is very helpless and he doesn't know what to do about it. Here is some advice for him and other teenagers in this situation.

Bullying is not very common in schools. However, everyone should know something about how to deal with this problem.

Being bullied can make you feel very upset and angry, but you are not alone. Don't hide the problem. Find a person you can trust, such as a teacher or your parents, and tell him or her what you are suffering. After you talk to someone, you will get some support and feel better.

Maybe you will be nervous to speak to an adult, but there are other things you can do. Some people express their feelings more easily on paper. Write a letter to someone or keep a diary, including all the details about what the bullies do, as well as when and where the bullying happened. You can show your letter or diary to responsible adults, and let them know what is going on. The bullies will feel very afraid if their names appear in a letter!

Also, don't show your fear and don't try to fight with the bullies. You can get into trouble, Pay no attention to them and walk away, and the bullies will soon stop.

We can enjoy a one-day weekend every week. Maybe one day is too short, but we can try to plan the time well. {#blank#}1{#/blank#}

★Get up early. The weekend is not only a time to sleep in. {#blank#}2{#/blank#} That's too bad. You can have more free time if you get up early. 

★{#blank#}3{#/blank#} We have to spend much time on our homework. You can feel better if you do your homework early. You can get up early and do your homework first.And then you can have free time to play well. I often do my homework in the morning. So I don't have to worry about（担心）it in the rest of the time.

★Go out for fun. Think about what you like to do. {#blank#}4{#/blank#} You can also visit a museum, a zoo or a park.

A. Here are some ideas.

B. Do the homework early.

C. Some of us get up for lunch!

D. We worry about the homework.

E. Plan a sports activity like playing football in the park.