Boys and girls, what sport do you like? Do you like skiing (滑雪)? It looks very{#blank#}1{#/blank#}, but Gu Ailing does it well.{#blank#}2{#/blank#}was born(出生) on September 3rd, 2003, in the USA. Her father is from the USA{#blank#}3{#/blank#}her mother comes from Beijing, China. Gu knows much about China because she{#blank#}4{#/blank#}to China every year. Her grandma is her Chinese{#blank#}5{#/blank#}. Gu thinks Chinese is very{#blank#}6{#/blank#}because she wants to live in China.

Gu is a good skiing{#blank#}7{#/blank#}. Gu gets two gold medals(金牌) in the 2022 Beijing Winter Olympics. She is the{#blank#}8{#/blank#}Chinese to do so. Now, she is a big star. She says, "I love skiing because I am happy when I go skiing. I can have new friends when I go skiing,{#blank#}9{#/blank#}." After the game, Gu says she wants{#blank#}10{#/blank#}her family. Gu is right because family is everything.

要求：1. 文中须包含思维导图中的所有信息；2. 补充至少两条计划；3. 合理增加细节，以使行文连贯。

注意：1. 词数80左右(开头已给出，不计入总词数)；2. 文中不得出现真实的人名、校名和地名。

提示词语： take part in参加  social practice activities社会实践活动

My Summer Vacation Plan

The summer vacation is coming.

Where do our happy feelings come from? It's dopamine (多巴胺) that works as a star in our brains. It is often called the "feel﹣good" chemical (化学物质). When there's an ongoing dance party in our minds, dopamine is the DJ playing music of happiness. 

Dopamine is important not only because it controls our feelings, but also it plays a big role in different parts of our brains and bodies. As for brains, it influences our motivation (动机) and affects our learning and memory to help us keep knowledge for a longer time. As for bodies, it controls our body movement and helps us do actions more quickly, correctly and smoothly. Thanks to dopamine, we are encouraged to explore and learn more fun things, make more plans and want to achieve more goals. 

What can we do to make dopamine come out? It's interesting that everyday activities like exercise and even listening to music can help our brain to make it. Also, when we experience something enjoyable, like eating tasty food or reaching a goal, our brain releases dopamine. Besides, scientists have also found that dopamine isn't just about personal pleasure, but also does something with social interactions. When we talk with others, share a laugh or a bond with friends, our brains will also release dopamine. Dopamine keeps us feeling that it is enjoyable to be with others. 

However, too much or too little dopamine can be knotty, which means the brain's dance is not easy. If there's too much, it might make us feel too excited. If there's too little, it can make us feel a bit sad. Therefore, we should try our best to keep a balanced diet and do regular exercise, which is really important for a healthy and happy brain. 

So, if we find ourselves in a happy moment the next time, we should know that it's not just our heart dancing with joy, but also a wonderful dance of dopamine creating a beautiful ballet of happiness in our brain. Enjoy the dance, taste the joy, and let the chemistry of happiness lift the spirits to right heights!

A recent TV series To the Wonder has become China's breakout TV hit of the year It has also won praise at a film festival abroad. To the Wonder is based on the award-winning novel of Li Juan,My Altay and is directed by Teng Congcong. lt is very poetic and filled with beautiful wisdom

The TV drama follows the journey of Ui Wenxiu. She once wished to leave Altay an area in Northern Xinjiang. After failing to realize her dream in the capital of Xinjiang. Li has to move back to her hometown and ties to find a new direction for herself At fist,Li finds it hard to understand her neighbours' traditional way of thinking. Under the influence of her mother Zhang Fengxia,Li starts to see the place and its people in anew light Later,she comes to understand their lifestyle and respect for nature

Fans describe watching the drama as an experience in the wonderland. "It's like breathing in fesh air or lying under the sun,said one fan. "It is a unique drama,very different from the usual Chinese series A must-watch if you want to discover the beauty of the grassland and life there,"another fan said. 

People enjoy the wonderful view of Altay But the key to the success of the series lies in is ability to connect with the viewers on a human level,"said Teng Congcong. "In the drama,everyone communicates sincerely Even if I disagree with you,I sincerely respect you. In fact,this is a very important part of human nature—the love for truth, goodness and beauty. "

Good morning! My name is Cindy Smith. Look! This is my schoolbag. You can see two black pencils, a black pen and a brown pen are in it. A dictionary is in it, too. It's not mine. It's my friend Jane's. Is the baseball mine? No, it isn't. It's my brother David's. What's that? It's my sister Anna's CD. Oh, where is my ID card? It's not in my schoolbag. I lost it. If（如果） you find it, please call me at 328-3601. 

Thank you very much!