How to lower costs and improve the living quality?

There are numerous products posted on social media, and you might believe an electric toothbrush, Luna facial cleaning massager, a flight ticket to. Phuket and so on will bring you a better life. But for many graduates or those who have worked for only one or two years, your income cannot keep pace with（跟上） expense. {#blank#}1{#/blank#}Here are some tips:

Keep running or doing yoga

It seems to be a challenge to afford a fitness center costing over 10,000 yuan in annual fees or for a personal trainer. But you can buy a pair of sneakers or a yoga mat instead. Running in a park regularly or doing yoga at home using free online resources is definitely a type of quality life. {#blank#}2{#/blank#}

Go to museums or libraries

Chasing young good-looking stars, watching their films and buying expensive tickets for their concerts are popular with many young people. {#blank#}3{#/blank#} You seem to fail to take into account（考虑到） a variety of exhibitions and resources updated frequently in major cities. Why not have a try? What you need to do is to choose themes that you are interested in, make an online appointment in advance and then enjoy your weekend.

{#blank#}4{#/blank#}For some young people, the easy access and the discounts of online shopping make it really attractive. Sometimes what you buy online is not what you really need and the demands are created by the producers. For example, many young people buy new clothing that they don't wear. {#blank#}5{#/blank#} Money is not the only thing that can drive your quality of living, but your optimistic attitude towards life and self-disciplined way of life are.

Li Wen is a 15-year-old boy. He works hard and{#blank#}1{#/blank#}（do） well in school. It is hard to believe, that he used to have {#blank#}2{#/blank#}（difficulty） in school. When he was a little boy, he seldom caused any problems, and his family{#blank#}3{#/blank#} （spend） a lot of time together. 

{#blank#}4{#/blank#}, things began to change a few years ago. His parents moved to the city to work, and they could not be at home to look {#blank#}5{#/blank#} him. So he became less interested in {#blank#}6{#/blank#}（study） and was absent from classes. Then his parents were so worried{#blank#}7{#/blank#} they decided to send him to a boarding school. He found life there difficult. One day he told his teacher that he wanted to leave the school. His teacher advised his parents to talk with {#blank#}8{#/blank#}（they） son in person. This conversation changed his life. He realized that his parents would always love him, and they would be{#blank#}9{#/blank#}（pride） of everything good that he did. Now he is much {#blank#}10{#/blank#} （happy） and more outgoing than he used to be. 

Andrew has a mental illness. He doesn't speak. He had used a picture chart to communicate. The pictures stand for words—people, places, food and activities.

Years ago, Andrew's parents discovered that he could communicate more by a letter board. He could point to and spell out words and thoughts. Using the letter board needs time and effort for Andrew. He hated to use the letter board, so his parents always offered it to him.

On Andrew's 15th birthday, his mother took him to a shoe store. After buying the shoes, she said. "It's Andrew's birthday today. Fifteen! Now we're off to celebrate."

The salesmen said happy birthday to Andrew. Instead of having Andrew point to the "thank you" on his picture chart, his mother held up his letter board and asked Andrew how he'd like to respond. Andrew pointed to each letter one by one on the board— "Thank you." Andrew's mother smiled.

One of the salesmen asked what it was. "This is a letter board that Andrew uses to communicate," his mother replied. "We've practiced it for years. It's amazing. It's changed everything for us." Then the salesman told them he had a brother called Jason. "Jason is 30 and doesn't speak," he said.

"Andrew, what do you think?" his mother turned to Andrew. Andrew started pointing to letters, "Tell Jason..." She was excited. Andrew continued, "Tell Jason he will change everyone's opinion of him in 26 letters." Andrew's mother and the salesmen were all moved and happy.

Months later, Andrew's mother returned to the shoe store and learned that Jason is now using a letter board to "speak". This is how Andrew affected another person's life in a split second (瞬间).

Situation：Suppose your class are having a discussion about what kind of pen friend you would like to have. Please write about your opinion(s) and give reasons. (假设你们班里正在进行一项讨论，主题是关于希望拥有怎样的笔友，请谈谈你的想法和理由)

(以"曾经▲过我的人"为题， 写一篇不少于60个词的短文，标点符号不占格) 

很多人曾经出现在你的成长旅程中，他们或帮助你，或鼓励你，或爱护你，……

请你描述他（她）是怎样的人，以及发生在你和他（她）之间的故事，并谈谈他（她）对你的影响。

（注意：短文中不得出现任何真实人名、校名及其他相关信息、否则不予评分）

Why do you open a school? If you ask Nadia Lopez this question, she would simply answer: to close a prison. Lopez is the founder of Mott Hall Bridges Academy, a public school in Brooklyn.{#blank#}1{#/blank#}

To set up the school, Lopez faced many challenges. The greatest challenge was to get in touch with children without hope. At first, Lopez only had 45 kids. She once asked some girls,"{#blank#}2{#/blank#}" The answer was,"I don't know if I'm going to live that long." or"I have a lifelong goal of working in a fast- food restaurant nearby." These students had no idea that there were great chances outside their neighborhood.

{#blank#}3{#/blank#} And they have tried their best to keep their students active and hopeful." We call our students‘ scholars (学者)' because they are lifelong learners. I chose the colors purple and black to remind students that they are excellent. {#blank#}4{#/blank#} They can be future engineers, scientists and even leaders who can and will take over this world," Lopez said.

A popular New York blogger heard about the school and wrote a post about it, telling people how the children struggled (挣扎), and why people must make education the most important thing. {#blank#}5{#/blank#} About 1.4 million dollars were raised for the school and its students got to take field trips to colleges and universities.

" Up to now, we have had three graduating classes (毕业班). They have nearly 200 children," said Lopez.

A. The post reached millions of people.

B. Where do you see yourself in five years?

C. It was one of the poorest areas in New York City.

D. Through education, they can have a great future.

E. Luckily, Lopez and her coworkers(同事) didn't give up.

F. Do you want to have lessons at school like kids in other areas?