Why did ancient Chinese emperors call themselves zhen (朕) or guaren (寡人)? Research shows that the word zhen used to be a first-person pronoun. Before the Qin Dynasty, it meant "I" or "me" and everyone from farmers to state rulers could use it. The word can be found in books like Li Saoand Shi Jing. 

However, when the state of Qin defeated all the other six states and unified China, Qinshihuang, the first emperor in Chinese history, changed how this word could be used. He made it a rule that the word zhen could only be used by the emperor himself. Since then, it has been kept only for rulers.

Chinese emperors also called themselves guaren, In ancient China, emperors regarded themselves as the "Sons of Heaven", and believed they had a "Mandate of Heaven" to rule. However, if the "Son of Heaven" was found to have poor morals (德行), they would lose the mandate, So, the rulers used the phrase guaren or guadezhiren, meaning "a person who doesn't have morality". In this way, they could show their modesty (谦虚). In Chinese culture, people should not talk proudly about their own abilities and beliefs. Modesty is seen as a virtue (美德). Ancient rulers hoped to win people's hearts by calling themselves guaren. 

However, historical records show that guaren lost its popularity after the Tang Dynasty. The emperors of the following dynasties used zhen more often.

It is known that there are different seasons in a year. But do you know the seasons in China? China is a large 1 and different parts have different features (特征). There are many 2 between the north and the south.

In 3 , it is quite cold in the north of China. The temperature is often 4 and the water freezes (结冰) in the river. Sometimes it snows 5 and everything is white after the snow. People often wear 6 coats and shoes to do outdoor activities, such as making 7 , throwing snow balls and going skating. But in most southern cities, the 8 is usually not that cold but much wetter in winter. People in Hainan can even go swimming in the sea and enjoy the bright sunshine on the beach.

People's way of 9 in the north is quite different from that in the south. In the north, people like eating food like buns and noodles, while rice is the main 10 for people in the south. People in the north usually come and go by land, but people in the south travel by land and by boat.

In general, if you decide to visit China, spring is the best time for the trip. Temperatures in most areas are warming up, but not yet so hot.

They hang from trees.They float in rivers and oceans.They are piled up in landfills（垃圾填埋场）.Our frequent use of plastic products has，for many years，been a leading cause of serious environmental problems in the world.Last month，China drew up new guidelines（指导方针）aiming to bring plastic pollution under control across the country in five years' time. 

According to the new guidelines，the ban（禁令）on the use of non-biodegradable（不可生物降解的）plastic bags will have been applied to cities including Beijing and Shanghai by the end of this year.Other sources of plastic garbage will have been banned in these cities by the end of 2022.And that rule will have extended nationwide by late 2025. 

Fortunately，China will not start from zero.Late last year，the country announced a national standard for biodegradable plastic shopping bags.It is technologically prepared for their production.Some regions have gained valuable experience that others can learn from.For example，Jilin province is leading the way by providing eco-friendly（环保的）shopping bags in some local supermarkets. 

Given the size of China's consumer market，one main obstacle（障碍）is the large number of plastic items that are being used by restaurants and e-commerce（电子商务）platforms.It's estimated that nearly 25 billion plastic bags were used for deliveries in 2018.Most of them were rarely reused. 

However，most Chinese people welcomed the government's effort to reduce the use of plastics."Beijing is thinking about the problem seriously，"said Tang Damin，a member of Greenpeace East Asia in Beijing.He added that the policy could be far more effective（有效）by using incentives（激励）such as a deposit（押金）return program on plastic products.

Riding a Mobike on the street, you might hear some people speaking Chinese aloud. Turning to the right, you see a Sichuan-style restaurant. After walking into a store, you see that Huawei smartphones are on sale. But you're not in China-you're in Manchester in Britain. In fact, you might see similar things in many other cities.

Chinese products have been going all over the world. ____①____ Chinese food has been enjoyed in Western countries for a long time. To meet local people's tastes, Chinese restaurants have made some changes to the dishes. "One example is the meat."said Yin Hang,a Chinese student who is studying in Australia."We like to eat meat with the bone in, but people here don't. So the local Chinese restaurants provide big pieces of meat without bones, even for fish." ____②____

____③____  It is reported that in many cities in Europe, many stores sell TCL televisions, Haier fridges and Lenovo computers. More than half of US-owned drones(无人机) are Chinese models, according to China Daily. They're not only made in China, but also designed and developed in the country.

____④____In the past, most Western people thought Chinese products were cheap and unreliable. But now, things have changed greatly. More people trust Chinese brands. "Made in China" becomes cool. "They are beautiful and offer something special that American phones don't have."an article on CNN once said about Chinese smartphones.

As it is said, Chinese government has been trying its best to improve its national brands of all kinds to meet the needs of modern life.

Music helps us exercise--but why does it have this effect? Experts say there are two main reasons. 

The first is simple: music takes our attention away. When we listen to a song we like, our 66focus on the music. {#blank#}1{#/blank#} , after we exercise for 20 minutes, our body might be tired. But we may not feel this immediately because we are listening to music. So we can exercise a little longer{#blank#}2{#/blank#}. 

Music also makes us want to move. When we {#blank#}3{#/blank#} in bed and hear dance music, we naturally start to move to the beat. A positive song also puts us in a good mood, so we feel much more {#blank#}4{#/blank#} . This gives us energy and helps us exercise longer. Music with a quick and continuing beat is good for exercising. 

 "But the music shouldn't be too fast, "says Dt. Costas, a famous sports expert. {#blank#}5{#/blank#} , songs in the range of 120-140 beats per minute (BPM) are the best. 

Brought out on Aug 30, a three-episode web series ( 三集网剧) called Escape From the British Museum 《逃出大英博物馆》has become popular online with {#blank#}1{#/blank#} touching and creative story. The series follows the journey home of a Chinese jade teapot (玉茶壶) that has come to life. She runs {#blank#}2{#/blank#} from the British Museum and comes across a Chinese reporter {#blank#}3{#/blank#} Zhang Yongan who helps the artifact (文物) return to China.

The series, created by Chinese vloggers (博主) Jianbing Guozai and Xiatian Meimei, looks to attract people's {#blank#}4{#/blank#} to Chinese artifacts that are kept abroad(在国外). To get ready for the TV show, they {#blank#}5{#/blank#} making their own videos for three months and went to the UK to learn about the story of the Chinese jade teapot.

Many people have been touched by the lines in the series, such {#blank#}6{#/blank#} "I have been lost for a long time." and "As long as I'm with my family, I'm safe." Also, the face of the "jade teapot" is very{#blank#}7{#/blank#}. She is surprised when she {#blank#}8{#/blank#} her own place with the reporter's big house. Viewers say this shows that the British Museum doesn't take good {#blank#}9{#/blank#} of the artifacts.

In mid-August, it was reported that more than 2,000 artifacts from the British Museum were {#blank#}10{#/blank#}, stolen or damaged (损坏的) . This has caused a heated discussion on social media in China, calling for the return of Chinese artifacts.