试题

试题 试卷

logo

题型:阅读还原 题类: 难易度:普通

湖州市长兴县华盛达实验学校2023-2024学年九年级上学期10月月考英语试题

下面文章中有五处需要添加标题。请从以下选项(A、B、C、D、E和F)中选出符合意思的标题。选项中有一项是多余选项。

Food is an important part of everyone's life, but it can become a problem when it's all you think about. If you are trying to make a change in your diet, you may be fighting against continuous thoughts about food that you are hungering for. To keep food off your mind, follow the following tips and start a healthy relationship with food.

Sometimes your body gets some wrong message and tells you that you're hungry when you really just need some water. Keep a water bottle with you during the day and drink water very often. If you start to think about food, drink some water to see if it makes you not feel hungry anymore.

If you buy things like cookies, chips, and soda, you're probably going to think about them while they are sitting in your kitchen. Avoid the temptation by only buying healthy foods. Create a shopping list before you go shopping and stick to it as much as you can. Never go to the food store while you are hungry. This can cause you to buy unhealthy food that you are hungering for.

If you're starting to think about food, try getting up and going for a ride a run, or even a round of soccer with your friends. Exercise is a great way to keep your mind and body occupied while meeting your fitness goals. Try to find a physical activity that you like doing so that you look forward to it. Hiking, rock climbing, weight training, and swimming are all great activities to get your body moving.

If you're just sitting in your home, you are more likely to think about all the food that is in your kitchen. Go for a walk around the block, run some errands. or head to a movie to keep your mind off food. If you have a pet,take them for a short walk around your neighborhood as a excuse to get out of the house.

Sometimes your brain may still be focused on food. Try keeping a diary to write in whenever you feel like food is on your mind. Write down what you did that day, how you are feeling, and what your goals are. Get creative with your diary by adding pictures or stickers as decoration. Use a pocket-sized diary to keep with you whenever you might need it.

A. Get yourself out of the house.

B. Add healthy fats to your diet.

C. Keep junk food out of the house.

D. Do a fun physical activity that you enjoy.

E. Drink plenty of water to stay hydrated (补水).

F. Write in a diary to keep a record of your thoughts.

举一反三
 阅读短文, 从每小题所给的四个选项中, 选出能回答所提问题的最佳答案。

Do you still remember the time when Yang Liwei became the first Chinese astronaut to go into space? More than 20 years has passed and another 19 astronauts have already reached for the stars. They had gone through a lot before they became such national heroes. 

Astronauts face tons of challenges during space travels. For example, the changes in gravity (重力) can have an influence on their bodies, and living in a small spacecraft for months can impair their health. And when unexpected things happen, they have to use all their knowledge and problem-solving skills under huge pressure. So it's not surprising that astronauts have to go through some seriously difficult training to make sure they come back home safely. 

Huang Weifen, an expert on China's manned space project, said in an interview with CCTV News that astronauts need to learn about over 200 subjects during their training. They don't just try their best to get fit -- they also study science theories, practice simulated (模拟) tasks and so on. One of the most tiring parts of this training is underwater training. Huang explained that each time, astronauts spend up to six hours underwater wearing suits weighing over 100 kilograms. Moving around becomes even harder because water makes everything feel heavy. "Nie Haisheng once lost two kilograms of weight after completing an underwater training exercise," Huang added. Each astronaut has to prepare for at least eighteen months before they're allowed to go into space. 

You can't imagine how hard the training is. Success always belongs to the one who has been well prepared. Let's look up to our national heroes. 

返回首页

试题篮