The Lost Thing is a famous film. It's a story about a young man and a teapot(茶壶). The young man often wears a pair of glasses. He likes collecting bottle caps when he's travelling around the world. One day, he takes an old train to the beach. He finds a strange red teapot. It is about 4 metres tall. He doesn't know anything about it. But the teapot is very friendly to him. It kicks a colourful ball to the man and they play with the ball all the afternoon. When all the people on the beach leave, nobody takes the teapot away. 

When the sun goes down, the young man starts to know that his friend, the teapot, doesn't have an owner(主人). He thinks, "It might be a lost thing. "He wants to know more about the red teapot, so he picks it up and wants to help it find its owner. Will the teapot find its owner? It's a secret.

Who do you think is the greatest athlete（运动员）in China?

Su Bingtian {#blank#}1{#/blank#}（感动）my heart so much! On August the first of 2021, Su Bingtian set a new record of 9.83 seconds in the Tokyo Olympics, making him the first Chinese runner to enter the final in the event.

He said, "I am so proud of my {#blank#}2{#/blank#}（结果）. I can write my name into history {#blank#}3{#/blank#}（严肃地）now and will work harder and run faster.

But being {#blank#}4{#/blank#}（成功的）was never easy for Su. He started running at his early age. Because of injury（伤）, Su once had to stop running for years. He even planned to retire in 2017 {#blank#}5{#/blank#}（在……里面）his heart. But the call to question {#blank#}6{#/blank#}（他自己）brought Su back to the track. He realized that he wouldn't take the chance to enter the final competition {#blank#}7{#/blank#}（除非）he finished the semifinal in less than 10 seconds.

To encourage himself, Su set a {#blank#}8{#/blank#}（私人的）goal of 9.89 seconds. He even made the number his password for his phone and computer {#blank#}9{#/blank#}（一起）.

Months ago, many {#blank#}10{#/blank#}（记者）spoke, "he hopes his performance today could be as an inspiration for younger players in their sporting careers."

Different Kinds of Rest

We go to bed when we're tired. But in fact, rest is much more than sleeping at night. Many of us are missing out on the other kinds of rest that we really need.

The first type of rest we need is physical rest. It can be passive (被动的) or active. Passive physical rest refers to sleeping, while active physical rest includes activities like yoga (瑜伽). These activities help your body to relax.

Have you ever heard your parents or anyone else say that they have a hard time focusing on (专注于) their work? Have they ever said that when they lie down at night to sleep, they have trouble "turning off" their brains as conversations from the day fill their thoughts? These people need mental rest. You can advise them to take a short break every two hours throughout their workday. These breaks remind them to slow down a bit.

The third type of rest is sensory rest. Bright lights, computer screens and background noise can make us feel tired. But this problem is easy to solve. You can close your eyes for a minute in the middle of the day or put away your electronic products for a while.

Then comes creative rest. Allowing yourself to take in the beauty of nature—even if it's just at a local park—provides you with this type of rest. You can also place your favorite artwork around your desk. Enjoying art is another great way to get creative rest.

The last two types of rest we need are social and emotional (情感的) rest. Spend some time with positive people. Try to open up to them and share the hard things that trouble you lately.

Now you know we need much more than a good night's sleep to feel well rested. It's time for us to focus on getting the right type of rest we need.

Cliff is a businessman. He is very rich but he doesn't feel happy. One day, he was driving his car around town, looking at the people through the window. Suddenly, he saw 1 lonely man sitting in a square, and he was smiling. He drove past2 .

A few days later, Cliff 3 by the square. There he saw the lonely man again,completely happy. The next day, he chose the same way because he wanted 4 if the lonely man would be in his place and again he was there. Finally,he asked him "5 are you so happy? Almost every day I see you here and it seems that you are really happy."

"You're right, sir," said the lonely man.

Cliff was 6 ,"Do you have lots of money? Why 7 you always smiling?"

"I don't have 8 , sir. I don't have a home or a family. I don't have good health, either." answered the lonely man.

"What brings you happiness then? I have everything 9 I'm unhappy." Cliff asked.

"I accept that the best thing for me now is who I am, where I am and what is happening to me. I accept it 10 gratitude (感激) and a smile." answered the lonely man happily.