What color of wearing do you like? Do you know "dopamine dressing (多巴胺穿搭)"? It's one of the most talked about fashion trends (时尚趋势) for 2023. However, is there any science behind this?

"Dopamine dressing" came out from the book Dress Your Best Life. American fashion psychologist (心理学家), Dawnn Karen wrote this book in 2020. In the book, dopamine dressing is about wearing colorful clothing to get more dopamine.

Dopamine is a chemical in our brain. This kind of chemical makes people feel good. Our brain gives it out when we eat delicious food, play with our pets, listen to our favorite songs, after we exercise or when we win a game.

According to Science Focus Magazine, there are studies that show a relationship between the colors of the clothes we wear and how we act and feel. One study found that wearing red can bring better physical performance. ____ One more study showed that wearing green can help people relax because it is the color of nature. Yellow, the color of summer and warmth, can bring people happiness. But there are some problems with these studies, as people from different cultures have different ideas about dressing and colors.

In a word, "dopamine dressing" shows that we can wear colorful clothes to get more dopamine and feel good. Dressing is more than just a trend. It's also a way of showing ourselves. So, next time you're getting dressed, think about which colors will bring out your best self.

Have you noticed that time seems to pass more slowly when you're waiting in a long line? But when you're playing with your friends, hours seem like minutes. Of course, time is always passing at the same speed--but why does it sometimes feel different?

A study in the Journal of Neuroscience can tell us the answer. Lead researcher Masamichi Hayashi and his research team in the US have found that it has something to do with neurons (神经元) in our brains that are sensitive(敏感的) to time.

The researchers studied the brain activity of 18 adults who were asked to look at a picture on a screen for a certain length of time. They were then asked to guess how long they'd been looking at the picture. They tended to(倾向于) guess incorrectly in the end when they were asked to stare at the picture for very long or very short periods of time.

After researching into their brain activity further, the researchers discovered neurons that work actively in response to(对…有反应) certain amounts of time, which are called time-sensitive neurons. When they receive repetitive stimulation (重复的刺激)(such as staring at a screen), these neurons finally get "tired" and don't work properly. It doesn't matter whether this amount of time is long or short, as long as the stimulation is repetitive. However, other neurons still work normally, having an influence on the ways we experience time.

When you stand in line or do some other repetitive things, such as math homework, your time-sensitive neurons get tired and cause you to feel like time is going slowly. But when you're doing something more fast-changing, such as playing soccer, you feel like time is flying. Either way, you'd better be careful with your brain when it comes to your experience of time. It may lie.

{#blank#}1{#/blank#} {#blank#}2{#/blank#}
 

Come to Austria!

Soll is a village in the mountains in western Austria. And the Post Hotel is clean and not expensive. It is opened by a local family. From the hotel you can see the whole village, the forests and the mountains. Temperatures in summer are usually20℃ to 25℃ in the daytime, but much cooler by evening. 

Enjoy Thailand!

When you visit Bangkok in Thailand, don't miss the early morning river boat trip to the Fioating Market just outside the city. There you will find many kinds of fruits and vegetables. And you can pay for them when you sit in your boat. Don't forget your hat, the sun can be strong and it may be as hot as 40℃ at noon. 

Visit Hawaii!

Maybe the most beautiful place in Hawaii is Kauai. You can visit its long, sandy beaches in the south and west of the island, and mountains and forests in the north, but don't be surprised if it rains in the centre of the island. Daytime temperatures there are usually around 24℃to26℃ by the sea, and only a little cooler by late evening. 

How to be Outgoing

If（如果）you think you are too shy and want to be a little outgoing, try the following. You can make it.

{#blank#}1{#/blank#} There's no need to hide it. When they get to know you are a shy kid, they'll understand you better. This also helps you feel more comfortable when talking with others.

{#blank#}2{#/blank#}Smile to others so they will think you are friendly and easy to talk to. Remember that other people have feelings too and most people will stay away from an angry-looking face.

{#blank#}3{#/blank#} Try to start a conversation. If you find it hard to do so, say something nice about people around you. Think about how great you feel when someone says something nice to you. Doesn't it make you want to keep talking to those people?

{#blank#}4{#/blank#}Don't waste time worrying about your looks or if people like you. Think more about ways to enjoy the party or the game.

Keep trying and one day you won't be "shy" anymore when you talk to others.

What will you do if you want to be outgoing?（不超过20个单词）{#blank#}5{#/blank#}

 Hey kids! Do you know that our daily {#blank#}1{#/blank#}(活动) can be a lot of fun? Let's {#blank#}2{#/blank#} (数数)! In our family, we have fun together. We play games, tell stories, and sometimes {#blank#}3{#/blank#}/'i: vn/ dance. It's great to {#blank#}4{#/blank#}/ 'nəʊtɪs/ how much we love each other. At school, we have many friends. We enjoy talking and {#blank#}5{#/blank#}(笑) with them. Our {#blank#}6{#/blank#}(谈话) are always full of fun and new {#blank#}7{#/blank#}(信息). We also have lots of hobbies. Some of us like drawing, while others enjoy singing. When we learn something new, we can grow every day. It's amazing to see the {#blank#}8{#/blank#}/'tʃeIndʒIz/ in ourselves and our friends. So, let's keep having fun, talking with our friends, and trying new {#blank#}9{#/blank#}/θIŋz/. It's what makes our lives so interesting and {#blank#}10{#/blank#}/'mɒdn/.

The 19th Asian Games was held from September 23rd to October 8th in Hangzhou，Zhejiang province. During 15 days，players competed for 483 gold medals. There were 40 sports and 61 events. Esports（电竞） and breakdancing（霹雳舞） joined the Games for the first time. 

The Hangzhou Asian Games was a"green"and"smart"Games. There were no fireworks（烟花） let off in the city in the Opening Ceremony（开幕式）. It started from the Kongming lanterns at the beginning to the digital fireworks and digital torchbearer（火炬手） in the end. It shows that in the digital era，the technology （技术） in China becomes stronger and stronger.