①Most people who move to a foreign country may experience a period of time when they feel very homesick and have a lot of stress. This feeling is often called "culture shock (文化冲击)". It is important to understand it and learn how to deal with it if you want to adapt successfully to your new home's culture.

②There are four stages that you will experience after you move to a foreign country. The first stage is usually referred to as the "excitement" stage. When arriving in a new environment, you'll be interested in the new culture; everything will seem exciting and everyone will seem friendly.

③But it won't be long before you move from the "excitement" stage to the second stage. The excitement you felt before changes to stress. It seems that everything is difficult. The language is hard to learn, friends are difficult to make, and even simple things like shopping have become a challenge. It is at this "stress" stage that you are likely to feel worried and homesick. This is the stage which is referred to as "culture shock".

④However, culture shock doesn't last for very long. If you are one of those who solve it successfully, you'll move to the "recovery" stage. At this stage, you start to understand and accept the way things are done and the way people behave in your new environment.

⑤The last stage is the "home" stage. This is the stage when you start to feel at home in the new culture. You start to learn from your new home and to like something of the new culture better than those of your own culture.

⑥Culture shock is normal. Everyone in a new situation will go through some form of it. Continue to be brave! And overcoming culture shock will be a piece of cake.

When someone says, "Well, I guess I'll have to go to face the music", it does not mean he is planning to go to a concert. It is something far1 , like being called in by your boss to explain why you did this or that, and why you did not do this or that. Sour (剌耳的; 拙劣的) music, indeed, but it has to be faced. 

The phrase "to face the music" is2 to every American, young and old. It is at least 100 years old. Where did the expression come from?

The first information comes from the American writer James Fennimore Cooper. He said in 1851 that the expression was first used by actors while waiting in the wings to go on stage.3 they got their clue (提示) to go on, they often said, "It's time to go to face the music. " And that is exactly what they did—face the orchestra (管弦乐队) which was just below the stage. 

An actor might be 4 or nervous as he moved on to the stage in front of the audience that might be friendly or perhaps unfriendly especially if he forgot his lines. But he had to go out. So, "to face the music" came to mean having to go through something, no matter how terrible the experience might be, because you know you 5 . 

The other explanation comes from the army. Men had to face inspection (视察) by their leader. The soldiers6 about how well they looked. Was their equipment clean and shiny enough to pass inspection? Still, the men had to go out, and face the music of the band, as well as the inspection. What else could they do?