Three years ago, I felt very lonely. I didn't like my classmates, my parents or1 else. My classmates didn't want to talk to me and my parents2 said that other kids were better than me. I thought I was the most3 person in the world. 

One day I had a big fight with one of my classmates. I was4 angry that I hit him in the face. Just at that moment, a boy stood up and stopped the fight. He was our monitor. 

After that, he often helped me and we became good friends.5 I got angry or sad, he would help me cool down. My life began to change6 the boy, my best friend. We7 a lot of interesting days together. As time goes by, I have become happier with people and things. And it 8 that people around me have changed too. My parents don't 9 at me anymore and my classmates become friendly to me. 

But now I can't see my best friend because he is seriously ill and is staying in hospital.10 l miss the days when we were together! I hope he will be all right and come back to school soon. 

Schools change PE classes to help students recover* from COVID-19*.

On March 17, Beijing made changes to the PE test in the 2023 zhongkao: All students will get good scores if they take the exam. 

Some cities such as Taiyuan canceled* the 1, 000-meter and 800-meter runs. Other cities like Wenzhou let students choose if they would like to run in the exam. This is to make it safe for students after recovering from COVID-19.

Knowing about your health

At the start of the term, every student in Xi'an Jingkai No. 3 Middle School did a survey*. 

The questions were:

●Did you get COVID-19?

●How many days did it take you to recover?

●   ▲    

"The school wants to make a plan for the PE classes according to students' health. "said their PE teacher Liu Na. "Students feel differently after COVID-19. Some get tired easily, so we keepan eye on each student's feelings. "Liu said. 

"Students in Grade Nine are happy because they don't need to take the 1, 000-meter run test for zhongkao. Most students welcome this new change. But some students are really good atrunning, they are not happy because they won't have advantages anymore, "Liu added. 

Students now are having easier exercise such as dancing, fun games, sit-ups and walking. So they can improve* their health slowly. What is your PE class like now?

Unlike many of my classmates, my hero is my dad. 

When I was five, I was seriously {#blank#}1{#/blank#} and needed attention all the time. My dad knew how much my mum loved her job, so he {#blank#}2{#/blank#} working to look after me in hospital. Later he took up a {#blank#}3{#/blank#} to work at night so that he would only be out when I was sleeping. He always thought about others {#blank#}4{#/blank#} himself. This made me start to respect him.

When I was seven, I started learning to ride a bike. My dad ran behind me and held the back of the bike so that I would not {#blank#}5{#/blank#}. I felt so safe because I knew he was near. Soon, I was able to ride by {#blank#}6{#/blank#}.

My family is not {#blank#}7{#/blank#}than others, and we do not own a big house or an expensive car. My dad ever said to me, "Family is the only thing {#blank#}8{#/blank#}is the most important in the whole world." {#blank#}9{#/blank#}he is now very busy with his work every day, he always spends time staying with me. He has also taught me that if I really work {#blank#}10{#/blank#}, I can achieve anything.

My dad is my hero because he has shown me the most important thing in life.

Many people might think that if they had more money, then they would be happier in life. For example, people might look at what others have, like expensive clothes or nice cars, and wish they could have the same. But the things that money can buy cannot bring happiness to a person for a long time. 

But is that really true? Studies have found that money can, in fact, make people happier. But it's not having money that brings happiness. Instead (相反地), it's giving money to others that makes people happy. It could be buying a gift for a friend or a family member. It could be buying a homeless person food to eat. It could be giving money to a person in need. Just think about the last time you used your own money to do something for someone else. How did you feel? Whether it is a small or large amount of money, people feel happier when they give. This is because making someone else happy makes the giver happy, too. 

This idea of connecting (关联) your happiness to the happiness of others is called ‘ubuntu' in an African language. There is even a story about a man visiting Africa. He asked some children to race to a nearby tree. The first child to touch the tree would get sweets. Surprisingly, all the children held hands and ran together. They all touched the tree at the same time. The man asked why they did this. The children simply said they could only enjoy eating the treat if everyone had one.