On a farm lived a father and a son. The father always got up early and read books by the stove. One morning， the son came up to him and said， "Dad， I read books at night but forget most of them the next morning. What's the good of reading？"

The father didn't reply right away. He passed him a basket that was used to carry coal. He said， "Get some water from the river with the basket and then I'll tell you the answer. "

The son felt surprised but he did as his father said. He tried many times but every time the water leaked （漏掉） from the basket. 

An hour later， the son came back with the empty basket and told his father he failed. The father said with a smile， "Yes， my son. The basket can't hold water. But did you notice the basket was different？" Just then the son found the basket wasn't dirty any more. The father continued， "Reading is like holding water with the basket. We can't hope to remember all we read， but we have changed while reading. "

Last year, some locals in Shenzhen suggested cancelling the city's ban（禁令）on fireworks. However, the local government said the city was not ready to allow fireworks.

The government said it was mostly because of the growing power of modern fireworks. Nowadays, in order to improve light effects, firework makers would put more gunpowder in their products. Sometimes, some of these fireworks may go off like small bombs（炸弹）, causing damage and hurting people.

During the last forty years, Shenzhen has developed into a huge city, and most of its population lives in urban（城市的）areas. Now, nearly 20 million people live in an area of just 2,000 square kilometers. In addition, there are at least 1,500 urban villages and 1,000 high-rise buildings.

Other major cities, like Beijing and Shanghai, allow people to set off fireworks at special areas during the Spring Festival this year. Shenzhen, however, has difficulty doing that because there is hardly enough public space, especially in urban villages. There, you will see plenty of "handshake" buildings. These buildings are usually several inches—the distance of a few handshakes—away from each other. If people set off fireworks through their windows, it may cause fire. Therefore, the locals and the government are working together to keep them clean and well-organized. As a result, people can enjoy a happy and safe new year.

Shenzhen made a rule in 2013 to ban fireworks. Once the rule was made, it caught a lot of attention from the public. After much explanation, people started to take it. No major fire has been caused by fireworks since then.

Dopamine (多巴胺), known as the "source of pleasure", is a chemical released in the brain that makes you feel good. But do you know "dopamine dressing"? It is one of the most popular fashion{#blank#}1{#/blank#} for 2023. Many people take this style to fight back bad feelings and show {#blank#}2{#/blank#}.

First created by American fashion psychologist Dawnn Karen in her book Dress Your Best Life in 2020, dopamine dressing is dressing for joy. It encourages people to choose colorful clothing so {#blank#}3{#/blank#} they can get more dopamine and feel happier.

But is there {#blank#}4{#/blank#} any science behind this? According to Science Focus magazine, {#blank#}5{#/blank#} there is no study about how colorful clothes can increase dopamine, there are studies showing a relationship between the clothes we wear and how we act and feel. One study showed that wearing red can {#blank#}6{#/blank#} to better physical performance. It found that in soccer matches over the last 55 years, teams with red clothes always played better in home games {#blank#}7{#/blank#} many other clothes colors. Another study showed that wearing green can make people become more {#blank#}8{#/blank#}. Green has also been found to help people relax, likely because it reminds us of nature. Yellow, and its suggestions of summer and warmth, can bring people happiness, energy and excitement.

So {#blank#}9{#/blank#} not try dopamine dressing? You can try one thing at a time. Here is some expert-backed advice:

Bags: With black and white clothes, you can use a bright pink or green bag.

Shoes: You can light up your dark clothes {#blank#}10{#/blank#} a pair of red shoes.

Socks: Colorful socks can make you look cute.

 Our eyes change as we get older, that's just a {#blank#}1{#/blank#} (事实). But we can do things to make it slower and keep our eyes safe.

 Our eyes grow the most  {#blank#}2{#/blank#} (在...期间) the first two years of our lives, and grow fast again when we are teenagers. By the time we get twenty, our eyes have reached their {#blank#}3{#/blank#} (满的) size. From around the age of forty, many people find it hard to see close-up things c{#blank#}4{#/blank#} . This is because they have presbyopia(老花眼). There's nothing to worry about as long as they {#blank#}5{#/blank#} (选择) the right glasses to correct it.

 Here is {#blank#}6{#/blank#} (某事) we can do to slow down the aging of eyes.

Don't smoke. A TV {#blank#}7{#/blank#} (节目) recently showed that smoking is bad for our eyes. People who smoke are easier to get eye problems. Giving up smoking is one of the best things you are a {#blank#}8{#/blank#} to do for your eyes.

 Get check-ups.An eye test can show early signs of eye diseases and also find out other  {#blank#}9{#/blank#}(健康) problems.

 Take a break from s{#blank#}10{#/blank#} .They send out a lot of blue light, which can make our eyes dry and tired. Every 20 minutes, try to take a 20-second break.

 Do you know more ways to protect our eyes?

Life is full of regrets (遗憾). It's not difficult for people around you to tell his regrets. As we get older, we look back and wish that we always made the right decisions. What can we do to live a happy life without regrets? {#blank#}1{#/blank#}

Make better plans

It's better for you to make a plan before you start to do something. The earlier, the better. You will know what comes first and what comes last. {#blank#}2{#/blank#} When changes happen, you can have more time to face them.

{#blank#}3{#/blank#}

You can go around more often. More outdoor activities can keep you relaxed and active. You also need to be kind. "Thank you" can bring a smile to someone's face. Learn to say "sorry" and don't be angry with others.

Find the right friend

A friend may make your life good and he can make your life bad as well, so you have to think twice when you choose a friend. When you get into trouble, he can give you a helping hand. {#blank#}4{#/blank#}

Never be afraid of failure (失败)

{#blank#}5{#/blank#} Even the greatest person failed. We should not be afraid of failure. It is not the end of the road. We must take failure as a way to learn and make ourselves better.

Life is fantastic. We hope that we can plan better and live better.