Kate and her friends are happy a school.

Healthy eating doesn't just mean what you eat, but how you eat it. Here is some advice （建议） for you.

Eat breakfast. Breakfast is the most important （重要的） meal of the day. Your body. needs food to start a day after the long rest. You will be smarter after eating breakfast.

Eat dinner early. In our everyday life, we are always busy with work, so we eat late. Try to eat dinner 3 hours before you go to bed. If you eat early, your body will have a longer time to digest the food before you go to bed.

Eat healthy snacks （零食）. It's a good idea to eat healthy snacks, like fruit, nuts or cheese between your meals. But too many snacks are not good.

Eat with others. It can help you to eat slowly and happily. You'll feel the food is more delicious if you usually eat with your parents and friends. Remember: don't talk with your mouth full.

Teacher:Welcome to our school, kids. Please enjoy the lunch by yourselves.

Sally: {#blank#}1{#/blank#}

Amy: Yes, there is. We have two big canteens.

Sally: Sounds great! {#blank#}2{#/blank#}

Amy: I'd like some water. I am thirsty.

Sally: {#blank#}3{#/blank#} It is fresh and healthy.

Amy: Yes, I do. I want to try some. And I'd like some eggs and fish,please.

Sally: Here you are. What about you, Jack? {#blank#}4{#/blank#}

Jack: I'd like some beef and rice, please.

Sally: Beef is my favourite. Help yourself.

Jack: Thank you!

Amy: Mmm, it's delicious.

Sally: I like yummy food. But it is not easy to cook well. {#blank#}5{#/blank#}

Amy: Yes, I am good at cooking. You can come to my home and I will cook for you!

Sally: Thank you for inviting.

Do you live near Farnham Forest? Do you want to help protect the e{#blank#}1{#/blank#}? If so, just join Friends of Farnham Forest. We're a group of volunteers who look a{#blank#}2{#/blank#}the Farnham Forest. Our group is o{#blank#}3{#/blank#}to people of all ages. We provide you with a great chance to meet new people and do some good for the planet!

Our m{#blank#}4{#/blank#} meet every Sunday. The first Sunday of each month is clean-up day. We p{#blank#}5{#/blank#} up rubbish along the trails(小路) of the forest. On the second Sunday, we listen to a lecture(讲座) about the plants and a{#blank#}6{#/blank#} of the forest. On the third Sunday, we pull up any weeds(杂草) we find growing along the trails. On the last Sunday of each month, we invite some student volunteers to take part in our tree planting or forest cleaning a{#blank#}7{#/blank#}.

Think about different ways that people use the wind. We can use it to fly a kite or to sail a boat. Windmills began to be used in seventeen century BC．At first, people used windmills to grind (磨碎) wheat {#blank#}1{#/blank#} flour and get water out of the deep underground. 

When Benjamin Franking found electricity in the late 1800s, people began to use it in many different ways, like electric lights and radios. However, when electricity was everywhere by the 1940s, windmills were {#blank#}2{#/blank#} used. During the 1970s, people started worrying about the {#blank#}3{#/blank#} when coal and gas are burned to make electricity. People also realized that there were not enough coal and gas for us to use. Then people started to reuse windmills, though it means {#blank#}4{#/blank#} costs.