Traditional Chinese medicine (TCM)（中药） is an important part of Chinese culture. TCM has a long history. The 1 medical classic in China, Huangdi's Classic on Medicine (黄帝内经), came out more than 2, 000 years ago. The book is about the2 between man and nature . In Chinese culture, yin and yang are the two parts of nature. Nature keeps balanced if yin and yang work3 together. The human body needs such a4 too. TCM helps to do that. 

Quite specially, for some health problems, a doctor of TCM does not give you medicine. 5 , he may give you just a good plan and right ways to eat. For example, it is common to eat6 the way to school, at our work desk, or in front of the TV. However, TCM thinks it 's7  Here are the correct ways: Sit down to eat. 

While eating, turn off the TV and8 from the work desk. Eat seasonal foods. Do not miss any of the three meals. Also, get your body9 often. Just as the saying goes, running water is never stale. So do exercise more often. 

    Nowadays, traditional Chinese medicine is becoming more and more 10 around the

world. A government report says people in 183 countries and areas are now using TCM. 

What do pandas，tigers，whales，lions and wild camels have in common （共同的）？They are all endangered（濒临灭绝的）. Here are the reasons. 

Hunting：For centuries，people hunted elephants for their tusks，killed tigers for their fur，and caught many other animals for their meat. 

Foreign animals：In 1505，some people discovered a beautiful island named Mauritius in the Indian Ocean. People brought dogs，pigs，monkeys and rats with them，but this was bad news for dodo birds. The birds did not have natural enemies （天敌） before. They ate fruit that fell from trees and built their house on the ground. But when people came，dodo birds were in big trouble—men killed them for their meat，and the new animals broke their homes and ate their eggs. The number of dodo birds became smaller and smaller and finally extinct. The last dodo bird was killed in 1681.

Loss of living space：People cut down forests for farming and building houses. People build dams （水坝） to make sure they have enough water. While we make our lives comfortable，other animals have less and less space. 

A new match-tiles-style game(消除类游戏) called "Yang Le Ge Yang" or "Sheep A Sheep"was popular on WeChat's mini program for several months last year. Developed by Beijing Jianyou Technology, the game had 2. 6 billion views on Weibo under its hashtag(话题标签) and related short videos were viewed widely. 

The game features sheep characters and challenging levels, with only 0. 1% of players able to pass all levels according to the developers. Many users struggle with the second level, which is particularly difficult. The game also provides customization(定制化) choices for players who successfully complete matches by allowing them to change their sheep skins, along with interesting background music. 

By dividing game players into different groups according to their provinces, "Yang Le Ge Yang" creates a strong sense of belonging and encourages players to win and bring honor to their provinces. What's more, game tools are available to those who share the game on social media, which has helped to make it more popular. The game's "Hard Fun" style has made it a hit among players looking for a challenge, and advertising opportunities provide potential income (潜在的收入) for the company behind the game. Users must watch in-app ads to get more powerful tools to overcome difficulties in the matching process. 

However, will "Yang Le Ge Yang" be popular for much longer or will it be replaced and forgotten? Similar, more trendy games are likely to follow soon, as often happens with such small and easy-to-make games. 

Chinese traditional culture is made up of many customs and traditions passed down through generations (世代). 

One important value is "filial piety", which means 1 and caring for elders. This is really important in Chinese families and communities, and it means having good2 with family and others in the community. 

In China, people celebrate lots of traditional festivals around the year. The most important one is the Lunar New Year, also called the Spring Festival.  Families 3 for big dinners, give lucky money in red envelopes, and set off fireworks ( 烟花) to 4 the new year. There are also other festivals like the Dragon Boat Festival, Mid-Autumn Festival, and Double Ninth Festival. These festivals have special customs, food, and other5 that show Chinese culture. 

Art is also important in Chinese tradition. Calligraphy (书法) and brush painting are very valued 6 of art. Calligraphy is a way of writing that is also beautiful and 7 . Brush painting often shows nature, 8 Chinese people like to respect and enjoy nature. 

Traditional Chinese medicine is a very old way of keeping the body 9 . It uses things like acupuncture (针灸), herbal remedies (草药), and qigong to stop from sickness and help the body get better10 . In Chinese culture, people think that the mind, body, and spirit are all connected, and that is 11 they use these ways to stay healthy. 

Chinese food is famous all around the world for its delicious taste. There are many different styles of Chinese food, 12 hot food in Sichuan and delicious dishes in Guangdong. Each place has its own special cooking 13 and Chinese food show the country's geography and different population. 

Today, people in China are working hard to 14 their traditional culture. They want to make sure the customs are passed down to future generations. These efforts help keep Chinese traditions 15 and make people proud of their cultural heritage (遗产). 

Not being able to speak clearly can make you feel bad about yourself. But remember, you're not alone - more than 80 million people around the world stutter. Here are some tips to help you improve your speech.

Practice speaking slowly.

Spend 5 to 10 minutes each day practicing slow speech, either by yourself or with someone who can help. Choose a topic you know well, and then talk about it without using notes. This practice helps you get used to thinking before you speak, just like in real conversations.

{#blank#}1{#/blank#}

Did you know that more than 100 muscles (肌肉) in your mouth help you talk? Since there are so many muscles involved, there are lots of ways to make a sound. If one way isn't working, try another.

{#blank#}2{#/blank#}

Another idea is to record yourself while reading aloud. Many people don't like listening to their recorded voice. But if you can do that, you'll be able to find out what sounds you're having problems with, so you know what you need to practice.

{#blank#}3{#/blank#}

Telling people you stutter before you talk to them for the first time might sound like your worst nightmare (噩梦) come true, but it can really help if you get nervous talking to people. Telling them about your stutter frees you from worrying about what they might think if you happen to stutter during the conversation.

{#blank#}4{#/blank#}

Sometimes you find the greatest help just from talking to someone else who's going through the same thing as you. You can understand each other and also share tips and speech exercises that have worked for you.

What can you do to support a friend who stutters during group conversations?(no more than 25 words){#blank#}5{#/blank#}