Do you feel lonely when your best friend isn't around? Here's our advice to you—and to all kinds who feel lonely sometimes. 

It's hard when a best friend isn't around—maybe because he or she moved to a different school or a different class. You may feelleft out during break（间歇）or lunchtime. You want to make new friends, but how do you find them? Maybe it seems like everybody else already has his or her own friends. But remember, there's always room for more friends. 

Start by looking around your classroom—think about which kids you'd like to play with during break. Look for chances（机会）to say hi to them, smile, and be friendly. Offer（主动提出）to share something or express（表达）your appreciation（欣赏）to them. Invite someone to play with you or say "Do you want to sit here?" in the lunchroom. When you're at break, walk over to kids you want to play with, act（举止）friendly, and say "Hi, may I join you?" or just join in. 

If you have trouble（问题）doing this or if you're feeling shy, ask your teacher to help you make new friends. Teachers are usually pretty good at matching（相配）people up. The best way to make friends is to be a friend. Being kind, being friendly, sharing, saying nice things, offering help—pretty soon, you'll have one, or two, or even more new friends. 

You might still miss that special best friend. But when you see each other again, you can share something you didn't have before he or she left: You can introduce him or her to your new friends!

How can we stop climate change? How can we stop air pollution? How can we live on a green planet? One way is to use clean energy. Clean energy does not harm the Earth. It never runs out. Energy from the Sun is clean. We just need to learn how to get and store more of it.

Plants use energy from the Sun. They use it to turn water and air into sugar. The sugar can be used as food. Scientists know a lot about how plants make food. Some scientists want to get energy from the Sun like plants do. They want to make a machine that can use sunlight to make fuel (燃料) from water.

Water is made up of two different parts. Breaking water into its parts is hard. Plants do it all the time, though. It is part of how they make food. With energy from the Sun, the new machine will break water into its parts. One of the parts will be used as fuel. Then the fuel is used to make electricity (电). The electricity can power cars, houses, and so on.

This fuel is better for the Earth than gasoline (汽油). It does not pollute the air. Plants can help us learn how to make clean energy!

When you do not use your arms or legs for some time, they will become weak. When you start using then again, they slowly become strong again. Everybody knows that. Yet many people do not seem to know that memory works in the same way.

When someone says that he has a good memory, he really means that he keeps his memory in practice by using it. When someone else says that his memory is poor, he really means that he does not give it enough chance to become strong.

If a friend says that his arms and legs are weak, we know that it is his own fault(过错).But if he tells us that he has a poor memory, many of us think that his parents are to blame(负有责任) and few of us know that it is just his own fault. Have you ever found that some people can't read or write but they usually have better memories? This is because they cannot read or write but they have to remember things. They cannot write them down in a small notebook. They have to remember days, names, songs and stories, so their memory is being exercised the whole time.

So if you want to have a good memory, learn from the people: practise remembering things as much as possible.

Confidence is very important in daily life. It is helpful to develop a healthy attitude (态度）. A study shows that the people who are more confident are much happier. And they can have more chances to be successful. Here are some suggestions to be more confident.