要求： 1. 短文应包括表格中所有的写作要点，条理清楚，行文连贯，可适当发挥； 2. 短文中不能出现真实的人名和地名； 3. 词数80—120，短文开头已给出，不计入总词数。

Hugging a tree has become popular among young Chinese to help lower stress. 

Dark tea has a long history of being carried on horseback to China's northwestern areas as well as abroad. But as the fashion for new﹣style tea swept China，dark tea found new fans in big cities，mainly thanks to the thousands of bubble tea（珍珠奶茶）

In Changsha，the capital of Hunan，tea shops mix dark tea with light cream and pecans and advertise its health﹣improving effects（胆固醇）. "I like bubble tea but I don't want to get fat，so I'm interested in the health﹣improving effects of dark tea，"said Peng Hongzhi，a 37﹣year﹣old Changsha resident. Peng notes dark tea is famous for its bitter（味苦的），which causes a challenge to developers of popular drinks. 

Sexy Tea is a popular tea brand also known as the Modern China Tea Shop. It said it began to develop dark tea﹣based drinks in 2019 to diversify（使多样化） its products of green，black and olong teas. The company chose dark tea with richer flavors and added cream to improve the taste. 

"Dark tea has a strong personality. Some people love it，but some hate it，"said Liu Qiaofang

Liu Yang，the founder of Chaermasi Chinese Dark Tea，is one of the young businessmen working on dak tea. "We want to introduce dark tea into the lives of young Chinese in a more fashionable manner，who has opened four shops that use dark tea to make bubble tea and fruit tea. 

As a newecomer to the new﹣style tea market，dark tea drinks have few successful examples to draw experience from，so Liu's team mixes the tea with fruit and dried orange peel to increase its health benefits. "Luckily，"he said，expecting a growing number of health﹣conscious（关注健康的）

John is twelve years old. He had a bad cold and coughed (咳嗽) day and night. He went to see a doctor. The doctor gave him some cough medicine(药物).

Many sports stars believe something can bring them good luck. Some of them like to wear their lucky clothes, some like special numbers and some do special things for good luck on the day of an important game. Next I'll give you some examples.

Serena Williams, a tennis player, ties her shoelaces(鞋带) in the same way before every game. She usually wears the same socks in all games. She also has lucky shoes and likes having a dress with her. Another tennis star, Rafael Nadal, puts two water bottles in the same place next to the tennis field before every game. When he wins a competition, he always bites the trophy(咬奖杯).

The Spanish football player, Fernando Torres, always has three shirts, three pairs of shorts and three pairs of shoes in his sports bag. Kolo Touré is always the last player going onto the football field before games. He believes that numbers like 11,22 or 33 on a player's shirt can bring the player good luck. He also thinks it is unlucky to change the numbers when he goes to another team.

One racing driver. Sebastian Vettel, doesn't have a special thing to do but he has lucky things. He has a necklace (项链) and a little toy pigl They are surely special to him.

Chinese traditional culture is made up of many customs and traditions passed down through generations (世代). 

One important value is "filial piety", which means 1 and caring for elders. This is really important in Chinese families and communities, and it means having good2 with family and others in the community. 

In China, people celebrate lots of traditional festivals around the year. The most important one is the Lunar New Year, also called the Spring Festival.  Families 3 for big dinners, give lucky money in red envelopes, and set off fireworks ( 烟花) to 4 the new year. There are also other festivals like the Dragon Boat Festival, Mid-Autumn Festival, and Double Ninth Festival. These festivals have special customs, food, and other5 that show Chinese culture. 

Art is also important in Chinese tradition. Calligraphy (书法) and brush painting are very valued 6 of art. Calligraphy is a way of writing that is also beautiful and 7 . Brush painting often shows nature, 8 Chinese people like to respect and enjoy nature. 

Traditional Chinese medicine is a very old way of keeping the body 9 . It uses things like acupuncture (针灸), herbal remedies (草药), and qigong to stop from sickness and help the body get better10 . In Chinese culture, people think that the mind, body, and spirit are all connected, and that is 11 they use these ways to stay healthy. 

Chinese food is famous all around the world for its delicious taste. There are many different styles of Chinese food, 12 hot food in Sichuan and delicious dishes in Guangdong. Each place has its own special cooking 13 and Chinese food show the country's geography and different population. 

Today, people in China are working hard to 14 their traditional culture. They want to make sure the customs are passed down to future generations. These efforts help keep Chinese traditions 15 and make people proud of their cultural heritage (遗产). 

We know exercise is important（重要的）in our life. Everyone needs to exercise. Doctors say doing sports is beneficial for us. Sports can make our body strong. Children should also do some sports. It's good for them. If children often do sports, they can be stronger and taller. Doing sports is easy. Here is some advice（建议）for you.

You can walk, run or only jump. These are easy ways. Every day you walk to the classrooms and have PE class.

Don't do sports too much at a time. Try all kinds of sports and look for one, two or even three sports you like. People exercise for an hour every day have better sleep and more energy（能量）.

You can also exercise at a gym or on the sports field. In the gym, you can play basketball, play tennis or play badminton. After school, you can run or play football on the sports field. Exercise can be fun. It can make you happy.

Friends can exercise together. You can do sports with your friends at any place you like. You can also join the running club together.

As you can see, you can try different ways to do exercise. And Just do it!