Face the Stress

    Have you had a headache during a test? Have you ever been so worried about something that you have a headache or even can't sleep at night? If so, then you know what stress is. Stress is what you feel when you are worried about something. {#blank#}1{#/blank#}You may feel angry, sad, scared, or afraid—all of which give you a stomachache or a headache.

    {#blank#}2{#/blank#}Some kinds of stress are beneficial and others are not. Good stress might happen when you're called to answer questions in class or when you have to give a speech. {#blank#}3{#/blank#} For example, you may do a better job in your test if the stress pushes you to prepare better before the test.

    On the other hand, bad stress can happen if the stress lasts too long. You may not feel well if your parents are fighting, if a family member is sick, if you're having problems at school, or if anything else makes you unhappy every day. That kind of stress isn't going to help you. {#blank#}4{#/blank#}

    {#blank#}5{#/blank#} Make sure you keep yourself in mind: Sleep, exercise, leisure, and food. If you get enough sleep and eat healthily, and if you exercise and leave and leave time for fun, you'll probably feel less stressed.

When something is troubling us, it's natural to try and make it go away. We might head to the doctor or make a trip to the local drug store for medicine. Unluckily these methods can be expensive and it takes time.

But have no fear, because you might be able to come up with useful home remedies (治疗方法)with nothing more than a few simple ingredients from your house.

At one time or another, it seems everyone comes down with the flu. Along with taking it easy and getting plenty of rest, you can tur to chicken soup to make you feel better. Mothers from around the world have been making it for thousands of years for sick relatives. The hot soup warms you up and its pleasant smell helps to clear up your nose. It's often prepared with onions, carrots ... which all provide vitamins.

Nothing drives people mad quite like getting the hiccups (打嗝). In some cases, nothing seems to drive them away. Next time you've got a bad case of the hiccups, try this sweet solution. Take a full teaspoon with sugar and swallow it down. The sugar is thought to get your throat muscle (肌肉) to relax. Just don't overdo it, or you might have to take a trip to the dentist.

Headaches are another trouble. If you get one, try putting a pencil in between your teeth. A major cause of headaches is stress, and when we're worried, we often tighten our jaws (咬紧牙关), which pulls a muscle that connects to our head, and this action causes the pain, By placing a pencil in our mouths, we are giving our minds a signal to relax our jaws. This can reduce (减轻) the headaches almost immediately, But just remember not to bite(咬) it hard.

If stars do farming work, can they do a good job? You can find the answer in the farming show Become a Farmer.{#blank#}1{#/blank#} Its first season (季) was very popular. Now, Season 2 of the show is airing.

{#blank#}2{#/blank#} The size of their farm grew to 300,000 m². The young men stared to grow other kinds of crops like strawberries. They also made their fishpond larger and started a crayfish farm.

The show is very popular and what they grew has sold out. {#blank#}3{#/blank#} They used the show's popularity to help more farmers across the country do better. {#blank#}4{#/blank#} He wants to help chili pepper () farmers make more money in his hometown of Chongqing.

"{#blank#}5{#/blank#} And we want to help farmers live a better life," Wu Han, who made the show, told China Daily.
 

Chopsticks are a pair of thin sticks for eating. They are the main eating tools for some Asian1 , like China, Korea and Japan. Today, most chopsticks are made of wood, 2 , plastic（塑料）or metal.

Chinese chopsticks are usually 3 than other chopsticks, about 24-26cm,but Japanese chopsticks are about 21-23 cm. They usually have a thin eating end.

Chinese people started to use chopsticks over 4,000 years4 . People of the Shang Dynastyused chopsticks to5 small pieces of food from hot water and hot pots of oil. So in the beginning, chopsticks were much thinner than before those we use today.

In old China, chopsticks were once called zhu. The name has been6 used, but later it became kuai, meaning "quick". Hundreds of years later, the name changed to kuai zi. That is what we call them today.

In Chinese culture, there are some7 of using chopsticks. For example, it is8 to put chopsticks in the mouth for a long time. Don't use chopsticks and bowl or plates to make any noise. And never stick chopsticks straight down into a bowl of rice!

Take a look at the following ads! You may find some useful information you need here!

Popular Stores