阅读下文，回答问题

______________

    本报2014年7月6日讯(记者程凤　通讯员孟立)动车飞宜万，蜀道变坦途。昨日上午，武汉至重庆的首趟动车D2251次满载着旅客，在如画美景中穿梭6小时50分钟后，到达重庆北站。至此，沪汉蓉沿江铁路大通道升级为动车通道，以武汉为中心的“米”字形高铁网络正式形成。

    早上7点50分，白色的D2251次列车静静停在武汉火车站内，不少旅客正在和它合影。15分钟后，它载着700多位旅客一路向西，将风光旖旎的巴山楚水连珠串玉。

    “动车像长了翅膀一样往前飞。”50多岁的武汉市民王女士说，“以前去重庆坐普快车，光路上就要15个小时左右，太不方便了，所以我一直没去。现在好了，7个小时到重庆，我准备去渣滓洞等红色景点看看。”

    10点08分，列车驶出宜昌东站，开进“世界最高建设难度”的宜万线。白云在山顶游弋，列车在隧道中穿行，小溪在山涧下细流。下午2点54分，奔驰了6个多小时的动车慢慢停在了重庆北站。

    1909年，詹天佑主持开建川汉铁路湖北段部分线路。后来孙中山在他的《建国方略》里重提修建川汉铁路的设想。只是这些宏伟蓝图，都消失在崇山峻岭中。100多年后，动车组已在这条动脉上畅通无阻。

    沪汉蓉沿江铁路全线通行动车，标志着横贯我国东西的沿长江铁路快速大通道真正形成。它与南北快速交通干线京广高铁等在武汉十字交会，与四通八达的其他动车线路，在武汉形成“米”字形动车网络。

    武汉铁路局相关部门负责人称，每天有701趟列车经停武汉，其中430趟为动车。武汉将与东南西北10000公里范围内的特大城市更加紧密相连，长江经济带上的成渝经济圈、长江中游城市圈以及长江三角洲城市群实现半日直达，为沿线地区经济社会发展插上“腾飞”的翅膀。

    ①新华社莫斯科7月13日电（记者许苓仁、刘广、林榕）把所有的矜持都抛掉，让热泪尽情地流淌。在国际奥委会主席萨马兰奇用平稳的语调宣布北京成为2008年奥运会主办城市后，聚集在莫斯科世界贸易中心的中国人眼睛湿润了。

    ②北京在国际奥委会第112次全会选定2008年奥运会主办城市的投票中，第二轮就以过半数优势赢得了奥运会主办权。在这轮投票中，北京获得了56票，多伦多为22票，巴黎为18票，伊斯坦布尔为9票。

    ③在投票前各申奥代表团作陈述报告时，中国国务院副总理李岚清再次重申中国政府坚定支持北京申办2008年奥运会的立场。他说，中国政府将信守在北京陈述报告中所作的所有承诺，并尽一切努力帮助北京实现其承诺。

    ④北京在国际奥委会首轮投票中获得了44票，多伦多、伊斯坦布尔、巴黎和大阪分别得20、17、15和6票。大阪第一轮被淘汰。

    ⑤今天共有118名国际奥委会委员参加了投票。首轮实际上有104名委员投票，有效票为102张。第二轮有106名委员实际参加投票，有效票为105张。

    ⑥风度翩翩的何振梁噙住了泪水。面对排着队上前祝贺的国际奥委会委员，何振梁只有用默默的拥抱来感谢支持北京、支持中国的朋友们。

    ⑦何振梁在来莫斯科前接受本社记者的专访时说，现在的北京比八年前有了很大进步，北京应该赢得2008年奥运会举办权。

    ⑧该轮到北京办奥运会了！这不仅是何振梁的自信，也是本社记者在投票结束后采访国际体育界人士得到的普遍回答。来自韩国的国际奥委会副主席金云龙说：“北京本来就有办奥运会的能力，此次获胜丝毫也不让人觉得意外。”瑞士奥委会主席长荃·瓦特说：“现在是奥运会到中国去举办的时候了。我相信北京一定能举办一次成功的奥运会。”

    ⑨北京市市长刘淇与国际奥委会签订完2008年奥运会主办城市合同后步入新闻大厅，立刻被中外记者围得水泄不通。刘淇说：“这是一个值得庆祝的时刻。北京一定会举办一次成功的奥运会。”他说，他刚才签字的钢笔无比珍贵，他要永远保存下去。

    ⑩兴奋不已的前中国女排主教练郎平对记者说：“北京获胜比我拿世界冠军还高兴。这是国际社会对中国社会进步的肯定。”

    据天津市公安局官方微博消息，3月6日，一男子将共享单车扔入海河的视频引发网友热议，天津市公安局高度重视，属地公安和平分局迅速行动，与市局相关部门协作，启动合成作战机制，投入精干警力，连夜开展调查取证工作，并确定了视频中的嫌疑人王某某（男，21岁，辽宁省葫芦岛市人），拍摄并上传视频的嫌疑人许某（男，20岁，辽宁省葫芦岛市人），遂对该二人立即实施抓捕。3月7日16时许，在当地警方的大力配合下，将刚刚潜回原籍的嫌疑人王某某、许某在辽宁省葫芦岛市绥中火车站成功抓获。

    在此，平安天津、天津网警对一直关注此案以及积极提供线索的广大网友、媒体和公众表示衷心感谢。下一步，公安机关将依法依规开展案件的审理工作，坚决打击此类违法行为。

笑，不苦口的良药

梁姗姗

①医学研究证明，笑具有激活人体某些基因的功能。人们通常认为，基因是恒定不变的。但事实上很多基因常常处于休眠状态，或者没有积极地制造蛋白质，通过某种形式的刺激，可以把它们唤醒，笑就是其中一种刺激。

②斯坦福大学研究人员曾经对心脏病患者做了一次测试。研究人员首先找来20名心脏病患者，观看半小时分别取自喜剧和悲剧的两部影片片段，两次观看的间隔时间在8个小时。然后，通过超声波测量患者肱①动脉的血液流速，结果20人中有14人在看过令人痛苦的电影片段后，血流速度放缓，但在观看电影中的搞笑片段后，有19人血流加速。最后，对患者进行的心电图测试表明，患者观看悲剧电影时对心脏血流速度产生的影响，类似于做心算的影响；而观看喜剧电影相当于进行了一次有氧运动。

③人生来就会笑，但很少有人知道，人持续大笑100次，对心脏的血液循环和肺功能的锻炼，相当于划10分钟船的运动效果。只要发笑，嘴角和颧②骨部位的肌肉便跟着运动，将嘴和两眼向上提拉。这种面部按摩，可以阻止面部线条下坠。每笑一声，从面部到腹部约有80块肌肉参与运动，不仅具有减少皱纹的功效，还是一种有效的减肥方式。笑，不正是一种保持青春的美容操吗？

④不仅如此，笑还是一种最为简单而有效的健身运动。开怀大笑时，随着呼吸肌群的运动，使胸腔和支气管先后扩张，增强了换气量和血氧饱和度，有助于心脏供氧。笑作为一种有效的深呼吸运动，已被越来越多的人所认识。大笑伴随着腹部肌群的起伏，又是一种极好的腹肌运动。腹肌在大笑中强烈地收缩和震荡，不仅有助于把血液挤入胸腔静脉，改善心肌供血，对胃、肠、肝、脾、胰等脏器也是一种极好的按摩。一张一弛之间，使劳累的肌肉在运动中得以放松。

⑤生活需要笑声，的确，每一个人都需要放缓脚步，静观周围美好的事物，凝神谛听大自然的天籁，让绷紧的脸庞舒缓，皱紧的眉宇打开，让微笑在脸上绽放，才能融解人们彼此之间的冰霜和风寒。引人发笑或是接受别人开的玩笑，这意味着你掌握了社会密码，它可以帮助你解决争端，使别人接受你的想法，从而更好地融入集体。通过微笑促进人类心理健康，在人与人之间传递愉悦与友善，增进社会和谐。

⑥笑虽然不用花钱买，不必向人借，却需要“投入”。常和爱笑的人相处，置身其中立马受到感染；注意搜集整理引人发笑的笑话、幽默等资料，品味其间自是忍俊不禁；只要有时间，尽可能去欣赏喜剧、相声之类让人发笑的艺术，使自己多笑几声。

⑦朋友，今天你微笑了吗？

(摘选自《大众科学》，有删改)

【注释】①肱(gōng)：胳膊上从肩到肘的部分，也泛指胳膊。②颧(quán)：眼睛下边两腮上面突出的骨头。

杭州亚运让办赛更智能

顾春、窦皓从场馆运营维护到服务保障，再到观赛体验持续提升……“智能亚运”办赛理念深入杭州亚运会赛事筹备的方方面面，浙江利用多样科技手段提升杭州亚运会的智能化水平，努力呈现精彩赛会。

①

走进位于杭州滨江区的亚运数智管理中心，映入眼帘的是整个奥体中心滨江区块的物理空间——从杭州奥体中心体育场“大莲花”到网球馆“小莲花”，从建筑主体及其配套设施到场馆内的控台仪表，所有设备通过数字孪生技术3D建模，清晰可见。

聚合的作用日益凸显：场馆的能耗、实时状况、人流量、车流量……现实中的数据和信息，可以通过系统实时感知，并对异常设备及突发事件精准定位，让园区运营维护人员实现全方位管理。

设施之外，场馆的智慧运营维护还体现在很多方面。在杭州桐庐的亚运马术中心，“亚运马术智能化系统”又被称为马匹的“智能管家”。 “我们建立了全方位的马匹数字档案，对马匹健康状况、检疫采样、马厩区域除害处理情况、饲料饲草库存和用量等数据进行数字化处理。为马匹服务提供信息化支持。”桐庐马术中心运行团队信息技术主任吴某说。马术比赛对天气要求较高，智慧场馆管理系统还接入了气象监测数据，通过设置在场馆一角的气象站，实时监测赛场周边的天气、温度、湿度、气压、雨量、风向风速和能见度等，为赛事运行提供保障支撑。

运营维护的智慧还体现在细节里。作为亚运会足球小组赛的举办场馆之一，温州体育中心体育场里，柔软的草坪长势正好。这得益于草坪下方安装的 18 个传感器，它们可以对草坪根部的温度、湿度、酸碱度和氮磷钾含量乃至草坪表面的光照强度等数据进行采集和分析，实现对草坪的科学养护。德清体育中心体育馆构建了包含智慧环境、智慧安防等模块的智慧场馆系统，实现对场馆综合化管理：临安体育文化会展中心建立材料数据库，小到水龙头，大到钢管架，都可以通过二维码追踪物料使用信息，实现质量管控；在杭州棋院（智力大厦），场馆内的智能化照明控制系统可以对照明进行集中管理和远程操控，根据人流量和室外光线情况自动调节……

②

“您需要场馆导览吗？”步入杭州拱墅区的运河体育公园体育馆，迎面遇见“笨小宝”。这个智能机器人可以为观众提供场馆导览、赛事讲解、问题解答等服务，还能在没有导览任务时开启自动巡逻功能。场馆里还有很多它的“小伙伴”。不远处，智能警巡机器人“笨小逻”也在紧张工作。它外形像一台巡逻车，可以完成全场景固定路线自动定时的例行巡逻。遇上突发状况，还会第一时间拍照上传，反馈给后台工作人员。此外，场馆里还设有智能净化和智能配送机器人，完成场馆空气净化、物件递送等任务。亚运场馆中，智能服务的机器人随处可见，更为智能化的监测系统同样为亚运提供保障。“发现有人员违规进入后厨，请及时处理！ ”在杭州亚运村运动员村厨房的人员出入口，智能探头拍摄到的区域中，如果有未经人脸识别注册的人员出现，这样的警报声就会响起。同时，该责任区的监管干部和责任人也会在第一时间接收到提示，方便及时处理。这是杭州亚运村“智能阳光厨房”硬件配套设施的诸多功能之一。不仅如此，如果后厨工作人员操作不规范，或是出现玩手机、未戴工帽等违规行为，系统实时抓拍获取的信息也会迅速反馈给相关责任人。在冰箱、消毒柜、凉菜间等处，一个个小巧的物联感应装置，可以测量特定位置的温度和湿度等信息，并将它们实时记录下来，供相关人员对厨房信息进行监测。

在宁波象山的沙滩排球中心，供电公司正在进行一场演练，沙滩排球中心 10千伏供电线路发生故障，“聪明大脑”配电网全自动馈线自动化系统立即响应，在迅速查找到故障点的同时，通过加密通道向线路上的智能开关发送开合指令，完成故障隔离、备用线路送电等操作，瞬间就恢复了线路供电。

③

没有驾驶室，也没有方向盘，造型酷似太空舱，还搭载着雷达和视觉相机……在绍兴棒（垒）球体育文化中心的外部道路上，一辆装饰着亚运元素图案的自动驾驶巴士正在接驳往来的观众。“小宇，将空调温度调到26摄氏度。”如果觉得车内温度过低或过高，乘客还可以呼唤隐藏在智能屏中的机器人“小宇”，只需简单的语音指令，就能对车内的灯光、温度等进行调节。

在浙江省内首条自动驾驶亚运公交线路上，这辆巴士搭载的自动驾驶系统可以实现整车身附近的覆盖扫描，从而完成车道保持、超级巡航、自动避障等工作。亚运会期间，自动驾驶巴士将为周围居民和观赛观众提供棒垒球场馆及地铁站的接驳服务。

“车辆运用AI人工智能和5G网络，配合多传感器系统协同，实现云监控、云智能、云安全、云运营，可智能化应对车辆并线、超车等各类城市复杂交通场景。”绍兴市未来社区开发建设有限公司工程师沈某说。

到了体育场，该如何轻松找到自己的座位呢？ 在杭州奥体中心体育场，打开支付宝“智能亚运一站通”里的AR导航，通过手机摄像头，观众就可以在手机屏幕直接模拟出行进路线指示，做到室内外、跨楼层无缝切换。

不仅如此，从寻车到找厕所乃至搜寻急救点，AR 导航都能解决。作为杭州亚组委推出的国际大型综合性运动会史上首个一站式数字观赛服务平台，“智能亚运一站通”围绕“食、住、行、游、购、娱、票务”等方面的需求，打通各类亚运场景，集成各类城市服务，为观众提供从购票、出行观赛到住宿、用餐和旅游等一站式服务。

材料一

①CityWalk （城市漫步）、特种兵旅行……这两年，与“行走”有关的体验意外火了。徒步更是从曾经的小众运动，发展成了新的流量密码。越来越多的年轻人正迈开脚步，从城郊到乡野、从森林湖泊到江河雪山，走向更为纯粹的户外。

②徒步究竟是什么？它就是登山吗？

③古时平民出行无车，多为步行，故平民称为徒步。见《汉书·公孙弘传》：“起徒步，数年至宰相，封侯。”“徒步”亦指步兵。《吴子·应变》中有记载：“能备千乘万骑，兼之徒步，分为五军。”而近年来年轻人爱上的“徒步”并不是通常意义上的散步，也不是体育竞赛中的竞走项目。

④上海体育大学副教授、体育旅游专业负责人林章林博士说，徒步可以理解为一种前往目的地，并在城市郊区、山野、森林等自然环境下进行的中长距离的行走锻炼。这种户外运动源自18世纪的欧洲，最初是一种生存手段，军队通过障碍训练、狩猎等手段提高野外作战和生存能力，20世纪五六十年代以后逐渐转变成集休闲、娱乐为一体的运动方式。在他看来，徒步这项运动正逐渐发展成“户外+旅游”的跨界融合。与其说它是一项运动，不如说是一种全新的生活方式。

材料二

①随着越来越多人加入徒步队列，许多“新萌”也蠢蠢欲动，但却迷茫从哪一步筹备？怎样开始？下面这份户外小白徒步攻略可以帮助普通人也能实现自己的首次徒步计划。

②1跟着专业人士一起或参团出行。如果你想要快速了解徒步的技巧方法，最好的方式就是选择和有经验的人一起，这不仅仅会有一个良好的徒步氛围，还能有效的保障你的安全。

③2有意识锻炼身心、体能。如果正计划一次徒步登山活动，建议最好提前每周进行有氧锻炼。比如慢跑、骑单车、瑜伽等，慢慢地提高身体素质。

④3做足功课了解线路。户外是项技术活，去哪儿、线路有多长、路况如何都要做到心中有数。

⑤例如，根据穿越区域的不同，徒步可以分为乡村、丛林、山地、江河等多种类型。唯有由小到大，由易到难，由简到繁，拾阶而上，才能体会到快感。了解当天出行的目的地天气，也需要准备好备用计划。

⑥4计算需要携带的水量。长时间在户外消耗体力下，不少人常会在出发时携带不足量的水，口渴难耐。第一次徒步，可以按照线路长短、耗时规划所需用水。

⑦5筹备徒步装备物资。户外装备是大山里的“保护伞”，但装备并非越贵越好，选择合适自身的装备，才能应对风吹日晒。不可或缺的装备有背包、徒步鞋、衣物、食物等。

⑧6记得将出行路线告知家人或朋友，告诉他们你要去哪里，和谁一起。

⑨7确认身体状态适合徒步登山。在出发前，确保身体是适合徒步的非常重要。即使是感冒，也要慎重地估量一下现在的身体是否适合开启一场徒步。

材料三

①徒步路线的难度通常根据多个因素来评估，包括路线长度、地形复杂度、海拔变化、天气条件以及是否需要特殊装备等。以下是一些常见的徒步路线难度分类及其特点：

②初级难度：适合初学者或体力较弱的徒步者。这些路线通常较短，通常为3小时左右，其地形较为平坦，不需要特殊装备。

③中级难度：适合有一定徒步经验的人。这些路线可能涉及一些山丘和较为复杂的地形，需要较好的体力和一定的徒步技巧。

④高级难度：适合有丰富徒步经验的人。这些路线通常较长，地形复杂，海拔变化大，可能需要携带较重的装备。

⑤极端难度：适合经验丰富的专业徒步者。这些路线极其艰难，可能涉及长时间的行走、高海拔穿越、极端天气等挑战。

⑥此外，还有一些特殊的难度级别划分，如超长距离探险级路线，这些路线通常需要一个月以上的时间完成，涉及极端的地理环境挑战。总的来说，选择徒步路线时，应根据自身的体能、经验等因素来决定，确保安全第一。

材料四

①徒步，是一场发现的旅程。去看不一样的风光； 去感受生命的意义，体会来自内心的每一个感动； 去发现自我的潜能，不断成功挑战自己的意志极限。徒步路上的每一里路，都拷问着身体的极限，眼前的每一处风景，都冲击着灵魂，而脚下的每一个脚印，都是你挑战自我的征程。

②徒步，是一个培养坚持、自信等品质的过程。原本一个人认为15公里的路程他走不完，先走5公里，发现没什么问题，然后走到10公里，感觉有点疲劳，但一想既然都走这么久了，坚持坚持走完算了，等真的走完15公里了，这时候他就会发现：我以为我不行，实际上我能行。

③徒步，是一个放空自我的过程，让人们在大自然中回归本我。如何从这一点走到下一点，如何从下一个点再到下下一个点，如何从下下一个点最后到终点，“我们想的事情更单纯，不再去想生活上或工作上的烦心事”。

④这两年，户外行走春天的确来了。央视网统计了2023年10万个样本的手机App使用数据，结果显示，新增用户最多的5类应用程序中，有4个和行走有关。换一个维度观察，在一些专业的社交媒体分享平台上，以“户外”“出游”等关键词搜索，“徒步”“登山”出现的频次最高，相关内容的出现率同比增幅近3倍。

⑤专业的户外类App对用户数据的变化感知最灵敏。“两步路”是徒步等户外运动爱好者使用最多的工具类和交流性平台之一。两步路App向记者提供的一份数据显示，目前，该App的注册用户超过2000万，相比3年前增长了约3倍，其中今年上半年比去年同期增长了近1倍。两步路App里，徒步、登山的用户群体占90%以上，年轻人和女性的比例增长较快。翻倍增长的数据说明了徒步这个小众化的运动越来越流行，逐渐走向大众化。