When I was about ten, I was woken up by the shouts（喊声）of my sister one morning. She was hungry, but my mother wasn't at home, so I made a banana cake for her. Let me share the recipe with you.

What you need:

2 eggs  3 bananas  2 cups of flour(面粉)

2 spoons of baking powder(发酵粉)

1/4 spoon of baking soda (小苏打)

1/2 spoon of salt

2/3 cup of sugar

1/3 cup of vegetable oil(油)

What to do:

l  Mix(混合) together the flour, baking powder, baking soda and salt in a large bowl.

l  Add the vegetable oil. Then add a little sugar, and stir (搅拌) it.

l  Pour the eggs into the bowl and stir them well.

l  Add the bananas and stir them.

l  Turn the oven to 180℃.

l  Pour them into the oven（烤箱）. Bake（烘焙） the cake for 20 minutes.

l  Get the cake out of the oven, and cut it into pieces to eat.

Hello! My name is Cindy Green. I am an English girl. I am thirteen years old. My given name is Cindy and Green is my family name. I am in Beijing No.2 Junior High School now. Beijing No.2 Junior High School is a good school. I have good teachers and good friends in the school. I like the school very much.

This is a photo of my desk. You can see a schoolbag, a ruler, a clock, a pen and a pencil on it. My ID card and my mobile phone are on the chair. Where is my pencil- box? It is not on the desk. It is in my bookcase.

Zhang Jianna is a 50- year- old cleaner in Sanlitun, Beijing. One day in 2014, a foreigner asked Her some questions 1 she couldn't understand him. After high school, Zhang for got most of her English knowledge. That day, she decided to 2 the language again.

 Zhang began to study her children's English textbooks. She remembered the words at night and read 3 aloud the next morning. In her free time, she used her smartphone to learn English. She also practised English 4 with her children to improve speaking. She studied hard every day.

 Now, she can speak English fluently and 5 . She can guide the visitors along the roads. What's more, she gives them 6 information about the city as well. Zhang and her team members need to clean more than 100,000 square meters of roads and more than 300 waste bins near 56 embassies. Zhang can read the names of all these embassies 7 English. She is proud of herself.

" English is like a 8 ," said Zhang." It brings people together and it helps me 9 Beijing to the world." Zhang never stops learning. She 10 plans to study a new language in the future." French is beautiful, and I'd like to learn it!" She added.

Eliud Kipchoge is an marathon (马拉松) runner from Kenya. He's 1 eleven gold medals (奖牌) so far and many people think he's the most 2 marathon runner in the world. He 3 the world record for the fastest marathon. No one has ever run a marathon 4 than Eliud.

But for Eliud that is not 5 because , in 2017, he tried to become the first human to run a marathon in less than two hours. It took two years to 6 for the run, and during this time, Eliud worked with a team of 7 . They used technology to 8 everything about his running: his training schedule(日程), his breathing, his diet, his running shoes and his 9 . After two years of planning and 10 , the big day arrived and Eliud 11 the distance of 26.2 miles on a track in Milan, Italy. His time was good for most of the race and he finished it in a 12 time of 2hours, 25 seconds; but it wasn't fast enough. Eliud 13 the final part of the run: "I felt a little bit tired in my legs and I tried to 14 , but it was too late."

So, if Eliud can't run a marathon in under 2hours, is it possible for any human? Maybe in the future, as technology gets better, someone might 15 a time of 1 hours59 minutes and 59 seconds.