这些年共享单车进入汕头，请你就此写一篇短文谈谈你的看法。

内容包括：1. 目前共享单车在汕头的使用情况(比如：使用者和用途等)；2. 你对共享单车进入东莞的看法；3. 你对共享单车公司或用户的建议(2点)。

作文要求：1. 不得照抄原文，不得在作文中出现学校的真实名称和学生的真实姓名。

2. 语句连贯，词数80个左右。

Everyone knows that exercise is important. We all need to exercise. Doctors say it's good for us. It keeps body strong. 

When the daytime comes, we must get up. This is the time for exercise. Exercise means doing sports or other physical activities to stay healthy. There're many ways to exercise. You can walk, run, swim, skate or play ball games. Make sure you exercise in the following ways:You should like what you're doing. Exercise enough but not too much. It's good to exercise twice each week. Thirty minutes each time is enough. Try all kinds of things until you find one, two or three sports that you feel right for you. 

Exercising can be fun. Friends can exercise together at a fitness center, or they can play sports together. How do you exercise?

It just hadn't been a very good week. On Tuesday, Sam's father lost his job. Then on Wednesday, Sam's mother said that the rent(房租) of their apartment was going up. Now it was Friday, and Sam received an invitation from Rosa to her birthday party.

Sam knew Rosa from Adventure Club. He knew he would enjoy Rosa's party, but he didn't want to go without a gift. What could he possibly buy her with the little bit of money he had? Sam knew he couldn't ask Mom or Dad for any money-not this week!

Later that afternoon, Sam noticed a second-hand book sale going on. He went there and had a quick look. Two books caught his eyes. The first was a cookbook of Puerto Rican foods, and the second was a book about women explorers(探险家). "Rosa would like these," Sam thought, "But would it be tacky(蹩脚的) to give her second-hand books for her birthday?"

Sam decided that a second-hand gift was better than no gift at all. Besides, Rosa supported recycling in a big way. So, she would probably like it. With his last dollar, Sam bought the books and went home. He felt a little better.

The party was on Saturday. Rosa opened all her gifts and thanked everyone for the nice things they had given her. She paused(停顿) when she opened Sam's gift, which made him wonder if she liked the books, but nothing was said.

When Sam got home, he opened his e-mail and found this note from Rosa.

Dear Sam

Of all the gifts I received today, yours was the nicest. How did you know I would love a book about women explorers and a cookbook of Puerto Rican foods? Now I have something to read that will inspire me to follow my dream of becoming an adventurer and I have a book that I can share with my grandmother.she is getting older and wants to be sure her granddaughter knows how to make the wonderful foods of Puerto Rico. Thank you so much.

Love,

Rosa.

The week turned out to be a good one after all.

Kiran Alwy, 13, went home with 10,000 dollars in prize money after winning on Food Network's Chopped Junior, a popular cooking show in the US.

On the show, Alwy made lemonade, Lobster tail（龙虾尾）and white chocolate macaroni （通心粉）and cheese into a lobster mac and cheese. She also made a beautiful salad topper. Her ability to improvise（即兴创作）helped make her a winner.

Learning to cook became important to Alwy after her parents got divorced（离婚）. "I kind of had to cook for myself. My mom can't really cook," Alwy said.

Alwy learned her kitchen skills from her father, Moid, and her grandmother, who taught her how to make traditional Pakistani dishes when she was 8. Her parents let her start using the stove while they watched her. Moid taught her how to correctly use a knife. Alwy would practice her skills by following recipe from meal kits.

"The kits helped me learn a few skills," Alwy said. "I also learned how to improvise according to different recipe because I saw what ingredients（食材）were in things. The important thing is having your own idea."

At her dad's house in St. Louds Park, Alwy would try cooking with whatever they had on hand. "If we had ground beef in the fridge, I knew how to make a dish quickly," she said.

Outside of the kitchen, Alwy has the busy life of a middle-schooler. She swims and plays the cello. She hangs out with friends, gets good grapes and watches TV—mostly cooking shows.

Tom is an English boy. He is from London. He likes China very much and speaks a little Chinese, He is a student in No. 17 Middle School. He is in Class 2. His sister, Kate is in No. 8 Middles School. She is in Class 4. Wang Lan and Wang Pin are his classmates. They often help Tom with his Chinese and Tom helps them to learn English.

Today, Tom has two new classmates. They are Lucy and Lily. They come from the USA. They are twins (双胞胎) . They look the same. They are twelve. But Tom is not well and he is not at school. Wang Lan and Wang Pin look after Lucy and Lily. They are all friends.

I'm Leo. There is a great artist in my family. She is Lisa. Lisa is only 6, she is cute and she likes drawing a lot. Here are her drawings.

There is an animal in the first drawing. It has two big eyes, a big mouth and two small ears. It has long arms and long legs. It is black and white. There are some apples in its hands. It looks very happy. Lisa says it is a panda.

There is a woman in the second drawing. She is thin. She is wearing a red dress. She has straight blonde hair, a small mouth, a big nose and two big eyes. She looks angry. Who is she? Lisa says she is our mom. But Mom has curly blonde hair, small eyes and a small nose.

There is an animal in the last drawing, too. Its head is an apple. Its hair is black. It has a long mouth, and it is a banana. Its two legs are carrots. What is it? Lisa says it is a horse, but it doesn't look like a horse at all.