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题型：单选题题类：常考题难易度：容易

北京市第十四中学2019-2020学年七年级下学期道德与法治诊断性检测（5月）试卷

“人有悲欢离合，亦有喜怒哀乐。虽乃人之常情，却可有控而发。”这启示我们，人的情绪（）

A、无法调控，我们只能任其支配自己的行为 B、有时能调控，有时不能调控 C、可以调控，我们可以通过一定的方式来调控 D、积极的情绪可以调控，消极的情绪无法调控

举一反三

小军因模拟考失利，情绪低落．为排解消极情绪，小军应该

积极情绪和消极情绪可以转化。下列成语中包含这一道理的是（）

考试中，小晟同学发现一些题目平时没练过，看上去有些难，他慌了，连忙告诉自己要沉住气，仔细读题，也许并不难。这种调节情绪的方法是（）

心情烦闷的时候可以听听轻音乐；考前紧张的时候可以与朋友一起聊聊天；伤心的时候可以与家人去爬爬山。这种调控情绪的方法是（）

如果把人生比作开车，无效的情绪管理就好比无人驾驶，横冲直撞，免不了跑弯路，车子往往提前报废。有效的情绪管理，则是牢牢地把稳方向盘，纵使道路崎岖，也能冷静驾驶，不仅能顺利到达终点，车子寿命也会延长。这说明（）

①情绪的作用非常神奇 ②情绪影响着我们的观念和行动

③人与人之间的情绪会相互感染 ④要学会调节情绪，做情绪的主人

“生活好像一面镜子，你对它笑它就笑，你对它哭它就哭。”这句话说明（）

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