In traditional Chinese medicine, food is divided (划分) into two types; hot and cold. Both kinds of food affect (影响) your body {#blank#}1{#/blank#} different ways, So, having 57. {#blank#}2{#/blank#} balanced diet is safe and {#blank#}3{#/blank#} (health) for your body.

    Some examples of hot food {#blank#}4{#/blank#} (be) berries, mutton, and ginger (生姜) . If you eat too much of them, {#blank#}5{#/blank#} (certainly) things might happen to your body. You may start to sweat a lot and feel pain in your back, or even grow gray hair! If these things happen to you, you should avoid (避免) spicy food, coffee, or sugar.

    On  {#blank#}6{#/blank#} other hand, too much cold food like tomatoes and potatoes can also cause problems. It may make your hands and  {#blank#}7{#/blank#} (foot) cold. It also makes your body temperature lower.

    Besides what we eat, {#blank#}8{#/blank#} we eat is also important. You should always sit down and chew (咀嚼) carefully. Don't make {#blank#}9{#/blank#} (you) busy with other things, such as watching TV or {#blank#}10{#/blank#} (read) a newspaper. Finally, it's best to eat three meals a day at regular times.

How do you find the street cats in your school? Cat food? At Beijing Foreign Studies University (BFSU), students made on their phone a mini-program(小程序) Beiwai Cats to help students find the cats in their school and get to know them. 

On Beiwai Cats, every cat on the eastern campus ( 东 校 园) of the university has an"ID card". The cards show the cats' photos with information(信息), like what the cats look like, where to find them, whether(是否) they like people. Cat lovers can even adopt the school cats to give them a home on Beiwai Cats. 

Zhou Hengxiao, 20, helped make the mini-program. He said it is good for both the students and the cats. With the"ID cards", students can learn more about the cats. If students know the cat is afraid of people, they will be more careful not to touch(触碰) it. So the cat may not get scared so often and the students are less likely to get scratched(被抓伤). 

Zhou's group are working on platforms like Weibo, Bilibili and Xiaohongshu to make more people know Beiwai Cats. "When we make money from these platforms, we can use the money to buy more food for the cats, "he said. 

Zhou said they hope to help more street cats on Beiwai Cats. "We don't have much money, but we want to do our best to give these small lives a home, "said Zhou. 

The Spring Festival(春节)is coming.You will buy new clothes and much food.There are always some old clothes you don't want.And there is always some food you can't eat.What can you do?Take them to two places(地方)，

We usually send and receive information through the movement of our bodies. Body language can show different feelings. We often use gestures(手势) or body movements to show and express our mind. For example, when someone is giving a talk, he or she may often use his or her hands to emphasize(强调) points.

The victory(胜利) sign, the OK sign, the goodbye wave and the blowing of a kiss are all popular gestures in America. However, most of these gestures are not accepted(接受) by people in other countries. For example, the OK gesture means acceptance in America, but it has other meanings in other countries. In France, it means worthlessness(无价值), while in Greece it is a sign of quite disrespect(不尊重).

There are some other differences in the non-verbal(非语言的) messages of people of different sexes(性别). In American culture, men usually sit or stand with their legs apart and hands outward, while women usually keep their legs together and their hands at their sides. Women sit quietly than men most of the time. Women are also better than men at expressing themselves using gestures.

In short, body language is simple and useful, so we should learn how to use it in our daily lives.

 As a book lover, I' ve tried both paper books and e- books. While both give you the pleasure of reading, the experience can be quite d{#blank#}1{#/blank#}. 

 Many people p{#blank#}2{#/blank#} reading paper books because they are easy to buy and comfortable to read. Paper books also allow readers to take n{#blank#}3{#/blank#} conveniently. However, some books, such as dictionaries, can be heavy and are not easy to carry around. 

E- books can be stored in a lighter reader. Many e- book readers also have a dictionary for you   to look up new words quickly! However, you can only get e- books online. And you must read  e- books on an e- book reader, a computer, or a smartphone. Moreover, our eyes can get tirede{#blank#}4{#/blank#} when we read e- books on the screen for a long time. 

 In my opinion, t{#blank#}5{#/blank#} more people will try e- books, paper books will not disappear. It doesn't matter which you use as long as it allows you to enjoy reading. 

 You and your family are planning a picnic for tomorrow. But you want to 1 the weather forecast(预报) first to see whether there will be rain or not. Your father turns on the television and the family listens to the2 make the weather report.

" It will be partly cloudy tomorrow morning,3 clear by early afternoon. The highest temperature tomorrow will be 25 degrees."

As there will be no rain, the whole family feels 4 . Without the weather forecast, you would not know this, and you would just have to take your 5 . But now, you can plan your picnic 6 worrying whether it will rain or not.

The man you can 7 for this is Cleveland Abbe. He is known 8 the father of the weather bureau(局). He was the first person to publish(出版)9 weather forecasts in the United States. Abbe began his daily weather bulletins(简报) in 1869. He was the first 10 forecaster of the US Weather Service. Because he often forecast probable storms, Abbe earned the nickname of" Old Probabilities".