当心情不舒畅时，你可以选个阳光明媚的日子，去登山，感受&ldquo;一览众山小&rdquo;的豪迈；你也可以去游湖，领略碧波绿水的清凉；你可以去山谷，体味...

题型：单选题题类：常考题难易度：容易

山东省滨州市2016-2017学年七年级下学期期中考试道德与法治试题

当心情不舒畅时，你可以选个阳光明媚的日子，去登山，感受“一览众山小”的豪迈；你也可以去游湖，领略碧波绿水的清凉；你可以去山谷，体味“此地别无他人”的静谧。这种调节情绪的方法是（）

A、注意力转移法 B、合理宣泄法 C、改变认识 D、理性调控法

举一反三

从张雨霏的事迹中我们明白了（）

①合理调节情绪，做情绪的主人

②个人梦实现了，中国梦就实现了

③发掘生命力量，增强生命韧性

④努力，是梦想与现实之间的桥梁

相关试卷