①可以随意发泄情绪          ②要学会用理智控制情绪

③情绪是需要调适的          ④情绪具有相通性

探究题，某校九年级（1）班同学围绕让汽车文明的话题展开讨论，以下是他们搜集的相关信息，请你参与讨论，并完成相关问题。

   信息一：

   信息二：前不久，柳州市驾鹤路与光明路路口斑马线附近发生了让人温暖的一幕：一男子行车至斑马线附近时，见一个驼背老人，由于其身体弯曲厉害，用四角塑料凳子作拐杖支撑身体缓慢行走。驾车男子将车停了下来，并下车帮助老人拿上塑料凳，搀扶其安全走过马路。这虽然造成了后方车辆的短时间堵塞，但见此情形，没有人按喇叭，直到该男子将老人搀扶过马路后快速回到车上将车驶离……此场景恰好被一市民拍摄下来，配上相关文字后发到微信朋友圈，网友们对这温暖的一幕纷纷点赞、转发。（注：点赞多表示赞同、喜爱的评论。）  

信息三：随着车辆的增加，因驾车引发的情绪冲突也越来越多，司机之间因驾车问题而大动肝火的“路怒”现象时有发生。 有些司机遇到交通拥堵或不文明驾车行为时便会产生愤怒情绪，甚至辱骂、袭击他人和其他汽车以泄愤。“路怒”是汽车社会的副产品，也是世界的通病，不仅影响司机的身心健康，威胁驾驶安全，也会产生一些社会矛盾。

①面对困境，不能使自己情绪太过低落                                          ②生活欺骗了我们，我们对待生活的态度必然是悲观的

③我们面对生活中的苦与乐，应该该哭就哭，该笑就笑              ④对待生活中的消极情绪，我们应该学会调控和合理宣泄。

新华网报道：青春飞扬心理咨询室接待了很多患有“考试焦虑综合症”的青少年。这些青少年学习压力都很大，每次考试前都紧张，出现了焦虑、烦躁、寝食难安等症状，影响了正常的学习与生活。

材料一：小明想跟同学们出去玩，结果半路被爸爸拦了下来。爸爸当着同学的面，狠狠把他骂了一顿，还动手敲他脑袋。小明跟爸爸回家后，越想越气，一气之下又偷偷跑了出来，在大街上瞎逛。父母到处找不到，急得报了警。最终民警找到了他。

材料二：近日来，类似寻找离家出走青少年的消息，刷爆了不少人的微信朋友圈。根据“青少年离家出走微报告”，2016年1月～2月平均每天有2.3宗孩子离家出走的新闻事件，而其中超过80%的孩子至今仍未找回……离家出走的孩子，牵动着家人、朋友，甚至全社会的心。