①Most people who move to a foreign country may experience a period of time when they feel very homesick and have a lot of stress. This feeling is often called "culture shock (文化冲击)". It is important to understand it and learn how to deal with it if you want to adapt successfully to your new home's culture.

②There are four stages that you will experience after you move to a foreign country. The first stage is usually referred to as the "excitement" stage. When arriving in a new environment, you'll be interested in the new culture; everything will seem exciting and everyone will seem friendly.

③But it won't be long before you move from the "excitement" stage to the second stage. The excitement you felt before changes to stress. It seems that everything is difficult. The language is hard to learn, friends are difficult to make, and even simple things like shopping have become a challenge. It is at this "stress" stage that you are likely to feel worried and homesick. This is the stage which is referred to as "culture shock".

④However, culture shock doesn't last for very long. If you are one of those who solve it successfully, you'll move to the "recovery" stage. At this stage, you start to understand and accept the way things are done and the way people behave in your new environment.

⑤The last stage is the "home" stage. This is the stage when you start to feel at home in the new culture. You start to learn from your new home and to like something of the new culture better than those of your own culture.

⑥Culture shock is normal. Everyone in a new situation will go through some form of it. Continue to be brave! And overcoming culture shock will be a piece of cake.

We rely on our memory for sharing stories with friends or learning from our past experiences. Yet evidence shows that our memory isn't as consistent as we'd like to believe.

There are countless reasons why tiny mistakes might happen each time we recall past events. And whenever these mistakes happen, they can have long-term effects on how we'll recall that memory in the future.

Take storytelling for example. When we describe our memories to other people, we might ask ourselves whether it's important to get the facts straight, or whether we only want to make the listener laugh. And we might change the story's details depending on the listener's attitudes. It isn't only the message that changes, but sometimes it's also the memory itself. This is known as the "audience-tuning effect", showing us how our memories can change automatically over time, as a product of how, when, and why we access them.

In fact, sometimes simply the act of repeating a memory can be exactly what makes it easy to change. This is known as "retrieval-enhanced suggestibility". In a typical study of this effect, participants watched a short film, then took a memory test a few days later. But during the days between watching the film and taking the final test, two other things happened. First, half of the participants took a practice memory test. Second, all of the participants were given a description of the film to read, which contained some false details. Participants who took a practice memory test shortly before reading the false information were more likely to reproduce this false information in the final memory test.

Why might this be? One theory is that repeating our memories of past events can temporarily make those memories malleable. In other words, retrieving（找回）a memory might be a bit like taking ice-cream out of the freezer and leaving it in direct sunlight for a while. By the time our memory goes back into the freezer, it might have naturally become a little misshapen, especially if someone has influenced it purposely in the meantime.

These findings lead us to wonder how much our most treasured memories have changed since the very first time we remembered them. Remembering is an act of storytelling, after all. And our memories are only ever as reliable as the most recent story we told ourselves.

The temperature has dropped to 30 degrees below zero. But that doesn't stop the fishermen of Songyuan City in Jilin Province. Each morning, they get up early and rush to Chagan Lake with a group of horses. The fishermen use the horses to help pull fishing nets out of the frozen (结冰的) lake.

For centuries, those living around Chagan Lake have kept alive the tradition of ice fishing. They dig holes through the thick ice and use a huge net to catch winter fish in the freezing water. This special method has been listed as an intangible cultural heritage (非物质文化遗产).

Every year in December, there is a winter fishing festival, which marks the beginning of the winter fishing season. Over 20 activities are held during the festival, such as winter sports competitions, nature watching, and the selling of the first-caught fish.

None of the tourists at this year's festival would ever imagine that Chagan Lake used to be only tens of square kilometers in size. In the past, there was little rainfall and the lake grew smaller over time. Also, overfishing is one of the main reasons.

To bring Chagan Lake's beauty back, the government used a lot of different methods. They brought in water from the Songhua River, grew more plants, and kept the water clean. The lake now covers about 500 square kilometers, and fish numbers have returned to a normal level. Now, an increasing number of tourists flock to the lake each year to experience the ancient ice-fishing tradition.

The special event of ice fishing at Chagan Lake is sure to continue into the future. It's a hit with tourists, and the locals say that the life of Chagan Lake will only get better and better.

We live in the age of the computer. Scientists, teachers, writers and even students use{#blank#}1{#/blank#} to do all kinds of work. {#blank#}2{#/blank#}, more than thirty years ago, computers couldn't do much work. They were big and expensive. Only a few people were {#blank#}3{#/blank#} in them and knew how to use them. Today computers are smaller and {#blank#}4{#/blank#}. They can do a lot of work for people.

Computers play {#blank#}5{#/blank#} important role in our everyday life. They can work faster than people. Besides, they {#blank#}6{#/blank#} fewer mistakes. Computers can help people {#blank#}7{#/blank#} different work. {#blank#}8{#/blank#} use them to write articles. Teachers use {#blank#}9{#/blank#} to give lessons. Students use them to study Nowadays computers are necessary in our daily life. They make our life easier and more interesting. What do you think our lives will {#blank#}10{#/blank#} like without computers?

Five Tips for Learning Language

Although learning a foreign language can be difficult, the following tips will increase your ability to succeed in language learning. 

{#blank#}1{#/blank#}

Accept the fact that you will not understand everything. Not understanding and making

mistakes are a very natural part of the language learning process. In fact, at the very beginning, you will not understand much at all. Don't expect too much. 

{#blank#}2{#/blank#}

Research shows that language students learn better when they study more often. And they also learn better for shorter periods of time. Try to study each day, and whenever possible, several times a day. 

{#blank#}3{#/blank#}

The process of using language from your mind to your mouth is a skill that requires a great deal of practice. So say vocabulary words out loud, read passages in the text aloud, do pronunciation activities aloud and not just silently. 

{#blank#}4{#/blank#}

Work together on homework assignments(任务), to learn vocabulary, to study for tests, or just to practice speaking the language. Communication does not only happen between the teacher and students, but more among you and your classmates. 

{#blank#}5{#/blank#}

There is no" best" way to learn a language, because everyone learns a bit differently. Find your own personal advantages and let them help you in your learning process. It is more important for you to learn to think in the language than to know the meaning of every word. 

Hopes, ambitions(抱负) dreams. How many of your will you achieve? When you look back at your life in the future, will you have good memories of all the things that you did? Or will you regret all the things that you didn't do?

Of course, there's no easy road to success, but one thing is certain: success won't come if you don't do anything. So how do you do it? This four-step model will help you to make your dreams come true.

Don't let your ambitions die. Follow this four step plan and make your dream come true.

Will you try the four steps plan to make your dream come true? Why or why not? {#blank#}5{#/blank#}