Do you know what "paying it forward" means? It's not paying for something before you buy it. "Paying it forward" is to do something nice for another person for no reason. Then that person does something nice for {#blank#}1{#/blank#} else. 

You may think this doesn't seem like much. But this nice act can spread (传播) really {#blank#}2{#/blank#}. 

One day in December 2015, a woman was buying a meal at McDonald's in Florida, US. She also bought a meal for the person standing in line {#blank#}3{#/blank#} her. That person did the same thing, and the next person did it. Soon, 250 people bought meals for other people! 

But you don't {#blank#}4{#/blank#} spend money to pay for it forward. There are examples of paying it forward {#blank#}5{#/blank#}like volunteering, giving food to the poor or doing something nice for someone. 

Lake Tahoe is the best place to go during winter vacations. You will have a lot of fun if you follow these tips(提示).

The first thing you should do is to wear at least(层) three layers(层) clothes. If you don't, you will have a cold!

You should also go skiing(滑雪) for at least one day. If you don't, your trip to Lake Tahoe will be boring.

Stay there for at least three days and two nights. If you don't, you won't enjoy yourself there. You may spend a lot of time on the way. It will be a waste of time and money.

Also, here are some things you shouldn't do at Lake Tahoe.

First, don't drive on the highway when it's snowing, or a traffic jam(交通堵塞) will make you angry. Second, don't try the sk i resort(度假村) food. Believe me , it's terrible. Bring your own food. At last, be careful when you sk i by yourself. Skiing is a dangerous sport. When you are skiing, you may fall down, get hurt or even die.

Many of us like to read books. We read everything from fiction to nonfiction. In the past, we could only read traditional paper books. {#blank#}1{#/blank#}.

Now, we can read e-books most of the time. They still have covers and pages, but they're not made of paper. Instead, they're pictures on a screen. Some people love to read e-books. {#blank#}2{#/blank#} They can read them on their mobile phones and computers. However, in another way, they're not so great because they have changed the way people read.

{#blank#}3{#/blank#} Sometimes, we feel like we're in the stories and forget the real world while reading traditional books. However, that's not true with e-books. With them, we might not focus on the books and we may pay attention to other things.

When we read an e-book written in a foreign language, we may meet new words. That takes us out of the stories and to an online dictionary. {#blank#}4{#/blank#} During surfing, we can also chat with our friends, check our emails, surf the Internet, search for things to buy, and more.

In a word, e-books are becoming popular. They make a difference on our reading habits. Our eyes stop reading everything on the page. {#blank#}5{#/blank#} Some people don't mind that, but for others, it takes the fun out of reading.

A．We can look for key words to get information quickly.

B．From e-books, we can easily change to something else.

C．They have front and back covers and many pages in between.

D．With traditional books, we mainly pay attention to the stories.

E．E-books are great because people can carry a "library" of books with them all the time.

Hip-hop dancing（街舞）is popular with many young people today. They like it because they can invent their own moves. They use this dance to show their love for life. It also shows that they feel good about life, that they just want to be themselves and enjoy life, and that they are not afraid of problems. 

Hip-hop dancing has a history of more than 30 years. It first began in the 1980s in the USA. In early times, it was seen in New York and Los Angeles. At that time, many young black people often danced to the music in the streets. They used their legs, arms, heads and even shoulders to dance. Many young people still use most of these moves today. 

Hip-hop dancing became popular all over the world because of the 1983 movie Flashdance. Some people performed Hip-hop dancing in the movie. People enjoyed their performance. They began to dance like them. Then it became popular. There are two kinds of Hip-hop dancing: new school and old school. More and more young people are learning Hip-hop dancing. People believe that it is a good way to exercise their bodies, and that it is good for their health .

 In a primary school of Yunnan, there' re over 500 students, but no one is nearsighted(近视). It's hard to believe. Three hours of outdoor play and no mobile phones or computers— this might be the reason why they all have good eyesight. 

 In the school, children eat healthy food and have enough sleep every day. During class breaks, all of them need to go outside. When the three sports teachers of the school are busy, other teachers will teach students to play basketball and table tennis. 

 To stop students from using mobile phones, the school had six public(公用的) phones for them to call their parents. Even on weekends and during holidays, the school tells parents to care about kids' eye health in teacher-parent WeChat groups. 

 Sun Fubiao, the primary school' s headmaster, tries his best to help students protect(保护) their eyesight, because he himself and five other teachers are nearsighted. "It' s uncomfortable to do many things wearing a pair of glasses in daily life, " he said. "I do not want the children to have the same bad experience. "

 Now, people come up with many ideas to protect children's eyesight. Children should play online games for no more than three hours a week. They need to do eye tests each term. Schools can' t give homework to first and second graders. ____▲____ . But for them, it' s more important to go outside and play.