Beijingis the capital of China. It is a very1 city. Lots of people live and work there. Itusually takes them a long2toget to work.

Myfriend Zhang Yu works in a company (公司) in Beijing. Thecompany is3from his home. He goes to work either bybus4 bysubway. When he gets up early, he5the bus to work. His home is next to thefirst stop of the No. 456 bus. It is easy for him to get a seat (座位)6 the bus. But hespends (花费) two hours getting to the7. When hedoesn't get up early, he takes the subway. It takes8 aboutone hour to go to work by subway. But there are too9people on it. Sometimes Zhang Yu can't even(甚至)10!

Itis Zhang Yu's dream to buy a house near his company. Can his dream come true?

Everyone gets angry. Many things may make you angry. Maybe your teacher gave you too much homework. Or maybe a friend borrowed your favourite video game and then broke it. You may get angry when something doesn't go your way. Maybe you get mad at yourself when your team loses an important game. Or maybe you fly into a rage(暴怒) when a driver accidentally cuts in front of you. That makes you angry!

You need to know how to deal with(处理)your anger. Here are some things you can do when you feel angry:

Talk to a friend you can trust.

Count to 

10.

Get or give a hug.

Take some exercise.

Draw a picture of your anger.

Play a video game.

Run around the outside of the house five

times as fast as you can.

Sing along with the CD player.

Take out the weeds(杂草) in the garden.

Think good thoughts (maybe about a fun

vacation or your favourite sport).

Take a bike ride, go skating or play basketball — do something active!

Never getting angry is impossible. But when you're angry, you can do something and it can make things better. Don't let anger be the boss of you. Take charge of it!

It's 8：00 am. A new term(学期)begins. This is the first class. 

Betty's new teacher comes into the classroom. She is a nice girl. "Good morning, boys and girls. Welcome to Class 3, Grade 7. I'm your English teacher—Helen Miller. You can call me Ms Miller or Helen. I'm from London and my phone number is 8336 001. I hope you like me. " 

"I like you, Helen，"one girl says. "My name's Kate King. I'm from Oxford. My phone number is 8975 002. " Then Kate gives a red flower to Ms Miller. 

"Helen, I love you，"one boy says. "I'm Dave Black from Cambridge. My phone number is 8790 041. "And Dave gives a red flower to Ms Miller, too. 

After that, two girls stand up and say, "We like you, too, Ms Miller. " Helen is surprised (惊讶的) to see them. They look the same. "We're twins from Liverpool，"one girl says. "I'm Lucy Brown and she is Lily Brown. Our phone number is 8790 032. " Then Ms Miller gets two red flowers again…

内容包括：（1）积极应对问题或烦恼的必要性；（2）寻求帮助的益处；（3）结合生活经历，简述你或他人寻求帮助的一个事例；（4）提供寻求帮助的方法(至少两个)。

写作要求：（1）语言流畅，层次清晰，内容可以适当发挥；（2）词数90—100，开头部分已给出，不计入总词数；（3）书写规范，卷面整洁；（4）文中不能出现考生姓名和学校名称。

Asking for Help

There might be some problems or worries in life

Here's what you need to know about everything that's new in the 2024 Paris Olympics—from new sports to new events and more.

Breaking

Breaking will be included in the Olympics for the first time in Paris in 2024. You may know the sport by its more common name, breakdancing. Athletes don't know the music ahead of time—they must move to the beat.

Skateboarding

Skateboarding first came to the 2020 Olympics and returns for the 2024 Paris Games. There will be two clear events—a park competition and a street competition.

Sport climbing

It's the second time for sport climbing to come to the Olympic Games. In the Paris Games, the number of athletes will climb from 40 to 68. Whether you know it as indoor rock climbing or not, the best athletes in the sport climbing world will compete in this unique event in 2024!

Surfing

Surfing in the 2024 Olympics will take place on the island of Tahiti in French Polynesia. The island is over 9,000 miles from Paris, and it is known for its challenging waves.

When he was a teenager, Hunter Adams was very unhappy and he spent many years in a special hospital for people with mental (精神的) health problems. 

When he left the hospital, Adams decided to become a doctor, so he went to a medical school in Virginia, the USA. But when he was there, he did things in a different way. For example, he didn't like the doctors' white coats, so he wore shirts with flowers on them when he visited his patients and he tried to make them laugh. The doctors at the medical school didn't like Adams because he was too different. 

But Adams believed that people in hospital need more than medicine. He saw unhappy and lonely people, and he tried to help them. He spent a lot of time with children in hospital and often dressed up like a clown to make the children laugh. When he finished medical school and became a doctor, Adams opened his own hospital, called "The Gesundheit Institute", together with some other doctors. They wanted it to be a place with a different way of working with sick people. 

Hunter Adams became famous during the 1980s, and in 1998, Universal Pictures made a film about his life. It was very successful. In the film (called Patch Adams), Robin Williams played Adams. Williams said, "Adams is a really warm person, who believes that patients need a doctor who is a friend. I enjoyed playing him."