试题 试卷
题型:单选题 题类:模拟题 难易度:普通
福建省2020年中考道德与法治模拟试卷
①依据实际情况,理智从容应对
②懂得学习压力有利于保持学习兴奋状态
③掌握缓解学习压力的方法,坦然面对
④消除、逃避切学习压力
①乐观自信,以平常心面对考试,可以缓解和调节考试焦虑
②严重的焦虑源于他人对自己的评价
③考前适度的担心紧张是正常的心理反应
④经常自我暗示升学的重要会消除这一现象
①提高要求,增加对考试的重视度
②学会学习,注重改进学习方法
③立足实际,适当调整学习的期望
④放松心情,全心投入课外活动
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