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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

2016-2017学年北京市房山区张坊中学七年级上学期第二次月考政治试卷

如边漫画《忧虑》给我们的启示是（）

A、善于调控自己的情绪至关重要 B、情绪是无法调适的 C、任何时候都要压抑自己的情绪 D、忧虑会使人掉头发

举一反三

小红情绪低落时，喜欢听听音乐。这种调节情绪的方法是( )

面临中考，不少同学发现自己在学习时，容易出现焦虑不安的情绪和自卑的心理。在心理老师的辅导下，同学们通过听音乐、做运动等缓解了不良情绪，逐步树立了自信。同学们这种认识自我的方法是，调节情绪的方法是。

小红是个特别内向的孩子，遇到自己不能解决的问题常常陷入苦恼之中无法自拔。同学小花为帮助她给她提出了如下建议，你认为其中值得肯定的是（）
①经常与父母沟通，一直顺从父母的意见 ②学会调控情绪，保持积极的情绪
③积极与同学朋友相处，任何时候都要宽容 ④与老师积极交流，寻求其帮助

小珍在作文里写道：“放学时，铃声是悦耳的：考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。”这说明（）

某校开展“我的情绪我做主”的主题活动。同学们积极回答情景题：“在你心情不好时，可以选择自己感兴趣的事情做”。这种调节情绪的方法是（）

1月15日中安在线：合肥一女子跳河轻生，热心市民与警察联手救人。1月13日中午，合肥市一名14岁的女孩和家人发生口头争执后，一时想不开，竟乘车跑到撮镇跳河轻生。1月13日上午，民警接到群众报警到达现场时，发现河边已经聚集了很多围观群众，在国观群众的指引下，民警很快就发现了溺水女孩，民警们毫不犹豫，立即使用救生圈和救生绳等救援工具展开救援，并在现场热心市民的帮助下，快速将该女孩救上了岸。事后记者了解到，该女孩家住合肥市瑶海区，父母在外地打工，因学习压力等问题，在电话里与远在外地的父母发生了口角，于是一气之下乘坐公交车到撮镇大桥处跳河轻生。所幸救援及时，才没有酿成悲剧。

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