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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

通用版思想品德七年级上学期12月月考测试卷

明天就要参加全国的羽毛球比赛了，小明反复提醒自己：“沉住气，别紧张，我一定能赢的。”这种调节情绪的方法是（）

A、自我控制 B、自我升华 C、自我暗示 D、自我解嘲

举一反三

下列诗句中反映一个人心境乐观开朗的是（）

服务员朱某因与客人发生矛盾，将滚烫的开水浇到了对方的头上，被判处有期徒刑一年十个月。这启示我们（　）

近日，从南京市区开往浦口的一辆公交车上，上来一男一女两名乘客，司机因只听到一次刷卡声，便问女乘客：怎么只刷了一次？对方认为受了冤枉，对司机谩骂两站路还不停歇，司机无法忍受，只好熄火停车，自己下车休息了半个小时后才继续开车。这位司机（）

某校开展“我的情绪我做主”的主题活动。同学们积极回答情景题：“在你心情不好时，可以选择自己感兴趣的事情做”。这种调节情绪的方法是（）

近年来，中国校园欺凌事件呈增长趋势，有数据显示，2014年以来，媒体曝光的校园欺凌（暴力）事件呈逐年上升趋势。远离校园暴力，作为中学生，我们要（）

①提高道德素质，关爱生命 ②自觉学法守法，珍爱他人生命健康

③学会控制情绪，与人为善 ④培养自我保护意识，掌握自我保护的方法

吃火锅时，因是否加汤，火锅店服务员朱某和一名女顾客起了争执。被投诉后，朱某一气之下竟然从厨房端来滚烫的开水，直接浇到女顾客的身上，造成女顾客全身1/4被烫伤。2016年1月20日，温州市鹿城区人民法院一审认定朱某构成故意伤害罪，判处其有期徒刑一年十个月。

我们可以从上面的案例中吸取哪些教训？

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