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题型：单选题题类：真题难易度：普通

山东省滨州市2016年中考政治试卷

服务员朱某因与客人发生矛盾，将滚烫的开水浇到了对方的头上，被判处有期徒刑一年十个月。这启示我们（　）

A、情绪只会对人产生不利的影响 B、情绪是难以控制的 C、任何时候都要压抑自己的情绪 D、要善于调控自己的情绪

举一反三

某校七年级的小兵和同宿舍的同学说笑，不知什么原因和小文发生了口角，一气之下挥拳将小文打伤。为此，小兵不仅受到学校的纪律处分，而且他的家长还向小文支付医疗费800多元。

最近小明和同桌龙龙发生了误会，这使他既生气又伤心，小宇想调节一下自己的情绪，他应该采取的方法是（）

①写日记 ②拨打心理咨询热线

③把主要精力集中到学习上 ④从此不再理睬龙龙

把快乐告诉别人，一份快乐就变成两份；把忧愁告诉朋友，一份忧愁就变成半份。这种调节情绪的方法属于（）

进入考场前，乐乐默默地对自己说：“别紧张，我一定能考好！”这种调适情绪的方法属于（）

材料：小明生日的时候，爸爸不但送了他心仪已久的新手表作为礼物，还带他一起看电影。小明高兴极了，到处与同学分享。同学小杨突然打断了他的喜悦：“就你有爸爸就你开心就你得意。”小明默默地回到座位，嘴里嘟嚷着：“我高兴也错了么？”

结合材料，运用所学知识，对小明的言行进行辨析。

情绪犹如一把双刃剑，会产生积极影响也会产生消极影响，如果说情绪是奔腾的洪水，那么理智就是一道坚固的闸门，当不良情绪产生时你有哪些好的方法来应对呢？

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