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题型:单选题 题类:常考题 难易度:普通

人教统编版(部编)七年级下册道德与法治第二单元《做情绪情感的主人》测试卷

小灿说:“当我的心情不佳或情绪低落时,我常常会去听周杰伦的歌,这样会让我平静下来,情绪就会有所好转。”小灿调节不良情绪的做法是(   )
A、合理宣泄法 B、转移注意法 C、理智控制法 D、转变态度法
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