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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

辽宁省铁岭市2018-2019学年七年级下学期生物第一次月考试卷

下列合理的饮食结构是（）

A、用碳酸饮料代替饮用水 B、用零食代替主食 C、减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食 D、用水果代替蔬菜

举一反三

下面是某同学为四口之家设计的午餐菜谱，你认为营养最全面合理的是（　　）

中小学生营养状况令人担忧，表现在：无机盐摄入量不足，贫血现象普遍存在：多糖分、高脂肪的饮食习惯使肥胖儿童逐年增多；校园周边聚集流动摊点等．为改善青少年营养健康问题，国务院批准实施“学生饮用奶计划”．请分析材料并回答：

合理营养越来越被人们所重视，下列说法中，科学合理的是（　　）

常吃“五谷杂粮”有利于身体健康，这是因为（）

生物课上学习了“食物的营养成分”和“合理膳食”，同学们纷纷在微信群聊里“晒”出了自己的午餐（下图）。你认为谁的午餐既营养合理又经济实惠？（）

对正处于生长发育时期的青少年来说，一日三餐都很重要.根据合理营养的要求，在每日摄取的总能量中，哪餐应摄入的能量最多（）

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