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题型：单选题题类：常考题难易度：容易

合理营养(2)

合理营养越来越被人们所重视，下列说法中，科学合理的是（　　）

A、保证每日三餐，按时进食 B、炒菜时可以多放些油盐增加食欲 C、早餐可以不吃蔬菜和水果 D、选择饮料代替饮水以增加营养

举一反三

在六大营养物质中，能为生命活动提供能量的是{#blank#}1{#/blank#} 。

母亲节到了，为了给妈妈一个惊喜，小泽为妈妈准备了一份午餐：米饭、红烧鱼、红焖肉．你认为还应该加上哪种食物，使之营养更均衡（　　）

科学论证认为早、午、晚三餐的热量所占百分比分别是（　　）

青少年膳食要做到粗细粮合理搭配，下列不属于粗粮的是（）

从1989年开始，每年的5月20日是“中国学生营养日”， 2017年的主题是关注校园餐，营养助健康。合理营养有利于青少年的健康成长，下列饮食习惯及解释正确的是（　　）

为帮助人们设计健康的饮食方案，营养学家将食物分为五类，并提倡合理膳食。图4是我国营养学家建议的居民一日三餐对各类食物的摄取比例，请据图回答问题：

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