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题型:单选题 题类:模拟题 难易度:普通

考试中小慧感到非常紧张,于是默默对自己说:只要冷静,我有信心考出水平;只要放松,就能做出来!这种调节紧张心理的方法是 ()

A、合理宣泄法 B、积极暗示法 C、认知调节法   D、深呼吸调节法
举一反三
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