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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

当我们考试遇到难题而紧张时，可以反复地提醒自己：“沉住气，别紧张，会考好的。”这种调节控制情绪的方法是（）

A、认识改变法 B、合理发泄法 C、意志控制法 D、注意转移法

举一反三

人生不如意之事十之八九，想不产生不良情绪是不可能的，不良情绪就像一匹脱缰的野马，所以要控制好自己的情绪也是不可能的。

请你辨析此观点。

“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这句谚语告诉我们（）

下列同学调控和宣泄情绪的做法错误的是（）

小强数学成绩不太好，但每次考试前，他总是在心里暗暗告诉自己：“我能行，我一定会考好。”这种调节情绪的方法是（）

材料：小明十分期待中午放学时间，因为他好久没见的表哥要给他送东西到学校来。中午放学的铃声终于响起，李老师却还在拖堂，根本没有下课的意思。小明心急如焚，就立刻站起来，提醒老师马上下课。李老师很尴尬，小明却径直冲出了教室。
结合材料，回答下列各题。

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