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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这句谚语告诉我们（）

A、情绪对人有积极影响 B、情绪对人有消极影响 C、情绪对人既有积极影响又有消极影响 D、情绪随时可以发生变化

举一反三

王枫要参加一次辩论赛，心事重重，“天啊，到时候，万一我发挥不好，可要给集体丢脸。不行，我到时候肯定会紧张。”你认为，他调控情绪可以运用的有效方法是( )

①、转移注意力，不要老是想辩论赛

②、合理宣泄一下自己的紧张情绪

③、运用理智的力量，告诉自己，越紧张越糟糕

④、下工夫把辩论词背熟

下列观点表述错误的是（）

有不良情绪就应该随时随地、无拘无束地尽情宣泄。（）

4月2日是世界“枕头大战日”，当天活动参加者自带枕头，相互击打。这种缓解压力、调控情绪的方法属于（）

甲：“你的头发怎么一天比一天少？”乙：“因为我每天都在忧虑”甲：“忧虑什么呢？”乙：“我的头发一天比一天少！”这则对话给我们的启示是（）

我们希望自己拥有正面的情绪，因为它的作用是能使我们（）

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