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题型：单选题题类：模拟题难易度：普通

小琴在学校被老师批评后，心里很难过。回到家她拿起心爱的吉他弹唱了一首歌，之后心情平静了很多。这种调控不良情绪的方法是（）

A、换位思考 B、自我暗示 C、自我解嘲 D、转移注意

举一反三

情绪多种多样，因此情绪无法调控。（）

“一份快乐，两人分享，就变成了两份快乐；一份痛苦，两人承担，就变成了一半痛苦。”这告诉我们，当我们遭遇被人误解等不良情绪时（）

4月2日是世界“枕头大战日”，当天活动参加者自带枕头，相互击打。这种缓解压力、调控情绪的方法属于（）

下面漫画告诉我们（）

①人的情绪是复杂多样的 ②情绪与个人的人生态度紧密相连

③人的情绪具有相通性和感染性 ④要以乐观的态度保持积极情绪

鲁迅先生笔下的阿Q一直被人们视为“精神胜利法”运用的典范。他在遭受别人辱骂或殴打时，总能通过自我解嘲迅速恢复快乐的心情。其实，他这种调节情绪的方法属于（）

情景一：周二上午第一节课，学生小强的心情糟透了。由于前一天晚上看电视看到很晚，早晨起床起得迟了，偏偏路上又遇到堵车，结果上课迟到受到老师的批评。同时也耽误了值日，受到同学们的埋怨。他委屈、懊恼、生气。

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