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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

一向学习成绩优秀的小王由于近来迷上了网络游戏，课下大量的活动时间都在上网中度过，成绩一落千丈。父母知道后狠狠地教训了他，教师也对他进行了批评、帮助。一向自尊心很强的小王，一时间情绪低落。作为他的同学，你觉得此时对他最有帮助的话是 ( 　 )

A、走自己的道路，让别人去说吧 B、认真进行反思，做到有错就改 C、不管父母如何，自己心中有数 D、学会调节情绪，正确对待批评

举一反三

这场突如其来的灾难给孩子们的心灵带来了巨大的创伤，灾区的孩子或多或少地表现出一些心理问题比如，安全感降低，情感休克（如发呆、反应迟钝、精神麻木）与情绪烦躁，逃避，退化（重新出现一些比自己的实际年龄要小的行为，如尿床、吸吮手指、过度依赖成人或害怕陌生人等），恐惧（如做恶梦、害怕突然出现的声音、不愿意单独睡觉、害怕黑暗、害怕睡觉等），焦虑，愤怒，注意力不集中，等等。虽然灾难带来了痛苦，但是生活还要继续，对于中小学生来说，最重要的是重建自己的心灵家园。

问：你认为有那些方法能帮助这些孩子走出灾难的阴影？

下列不利于调节情绪的做法有（）

步入青春期的我们，常常会出现一些心理冲动。下面哪些方法或行为有助于我们有效控制心理冲动。（）

①自我暗示 ②换位思考 ③幽默化解 ④顺其自然

随着汽车时代的到来，“路怒症”正引起社会关注。有人平时温文尔雅，但一开车就变脸，动不动就上火，由此引发的冲突、事故和案件也屡见不鲜，“路怒症”甚至被称为“隐形马路杀手”、调查显示，23.4%的人承认自己是“路怒族”，76.1%的人坦言“一遇堵车就着急上火”。对此，下列认识正确的有（）

①消极情绪不利于人的身心健康

②我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪

③不良情绪容易使人冲动，要学会调控自己的消极情绪

④要想安全驾驶，就不应该有情绪

在家庭生活中，我们享受亲情、关爱和欢乐，家就是个乐园；化解不了与家人的矛盾和冲突，家就成了樊笼。化解与家人的矛盾和冲突，正确的做法是（）

①调控情绪，心平气和 ②尊重理解，换位思考

③有效沟通，求同存异 ④强硬顶撞，针锋相对

情景材料：小钢放学后和几位同学在学校打篮球，正打的高兴地时候，突然来了一群高年级的学生，强行将他们赶出并霸占了球场。小钢忍无可忍，一气之下，拿起篮球将学校图书馆的一块玻璃砸碎了。

运用调控情绪、权利和义务相统一的知识，对小钢宣泄情绪的行为进行评析。

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