① Animal behavior is an interesting and attractive study. Scientists research the ways animals use to look for food. They study how animals protect themselves from their predators, and which animals kill other animals for food. All of this helps us understand how useful animals can be.

② Each country or culture raises some animals for food. In the United States, people mainly eat meat from cows, chickens and pigs. In some other countries, people might raise sheep or buffalo for meat. These differences come in part from weather and other environmental conditions (状况). People around the world eat all kinds of fish and shellfish from oceans and rivers. In some countries, people don't always choose some animal groups, such as dogs, for food while in other countries such animals may become people's favorite food.

③ In West Africa, animals provide humans with more than food. They have been helping people do daily work for thousands of years. Horses, oxen, and other work animals pull heavy things. Elephants, camels and other animals carry people and things from place to place. Carrier pigeons (信鸽) have been used to send messages.

④ People also receive health benefits (利益) from animals. For example, dogs and cats can help calm people down. This is helpful for people fighting illnesses. Animals can also reduce stress, helping people to draw their attention to learning new information, such as reading. When people are walking their dogs or horses, it encourages exercise.

⑤ Animals and humans share space on Earth, so keeping a healthy relationship with animals around us is in our best interest.

As the weather gets warmer，there are few things that are better to do than travel．But traveling might not be that fun for everyone，especially for those who have motion sickness（晕动症）．

Motion sickness is also called travel sickness．It is a common experience for many people．Depending on how you travel，it can be called carsickness or seasickness．People with motion sickness feel very uncomfortable while they are in motion．They feel sick and dizzy，like the room around them won't stop spinning．

It is generally believed that motion sickness happens when your senses become confused （困惑的）with each other，Scientific American reported．

We use different parts of our body to sense movement．Our eyes tell us if we are moving．The inner ears （内耳） contain a special liquid that helps us sense our direction and balance．Our muscles react to movement．

When you move around，these body parts work well together．But when you are in a car or an airplane，they get confused．Your inner ear signals that you're moving．This mismatch gives us motion sickness．

But some people are less sensitive to motion sickness．This may be because they have certain genes （基因） that prevent mismatching senses，Bethann Hromatka，told the Atlantic．

Although there are many ways to deal with motion sickness，scientists believe that the key is to simply try to adapt to it．For example，some astronauts do special exercises that give them mild motion sickness．After a week or two，the astronauts become used to it and don't feel uncomfortable anymore，a NASA flight doctor，told the BBC．

Many people often meet such difficult situations. They don't know the way{#blank#}1{#/blank#}a new place, and they are too shy to ask people for the ways. Here are some tips on how to ask for the way {#blank#}2{#/blank#}.

First, we must know some important and useful{#blank#}3{#/blank#}, such as "Excuse me" "Could you please ..." and "Thanks a lot". For example, when we want to ask someone strange for the way, we should say "Excuse me" at first. After we know how to get to the final place, we should say "Thanks" to{#blank#}4{#/blank#}. Next "Could you please ..." is often used while{#blank#}5{#/blank#}strangers. In some countries, people also use it in many different situations. It's also polite to shake hands with the strangers. It is important to learn{#blank#}6{#/blank#}to use right languages in different situations.

Second, we often need to take some useful things with us. They usually include pens, special maps, cameras, smartphones{#blank#}7{#/blank#}so on. Sometimes a pen can help us to reach the right place. We can write down the important words about the place, and then we can show them to the {#blank#}8{#/blank#}who we want to ask for help. Of course, smartphones can also help us a lot. The GPS on{#blank#}9{#/blank#}can help us find the correct way. Before we go to a strange place, we can get some photos about it online. Then we can show the photos about it to the strangers when we ask for directions.

All above are polite and useful ways to find the way to a place. Hope they are{#blank#}10{#/blank#}.

 Good sleep is really important to our health. But global heating is leading to increases in night-time temperatures that are happening faster than they are during the day. This makes it harder for us to get quality sleep. As global temperature increases, the average global citizen is already losing 44 hours of sleep every year, a recent study revealed. 

 The study used sleep and outdoor weather data collected from 2017 to 2022. It found that higher temperatures reduced sleep by putting off its onset. People's bodies need to cool every night as they fall asleep, but this is harder to do when it is warmer. 

"Some groups, however, will be affected much more than others. " said Kelton Minor,  a researcher from the University of Copenhagen. The sleep loss per degree of warming is about a quarter higher for women than men, twice as high for those over 65 years old, and three times higher for those in less wealthy nations. 

"Women usually have higher levels of fat than men, which may make the cooling time longer. Older people are known to sleep less at night and have poorer body temperature regulation(调节). People in poorer nations could lose more sleep, as it's harder for them to get cooling machines. " he explained. 

 The studies have also shown that rising temperatures hurt health, including increasing the possibilities of heart diseases, mental health problems, accidents and injuries. They have also been found to reduce one' s ability to work and study. Poor sleep has also been shown to have these effects. However, disturbed sleep may be a key reason why researchers are seeing these heat related health problems. 

 Worryingly, there were no signs of people being able to adapt to hotter nights. The growing numbers of people in many countries around the world are simply not getting enough sleep. 

Honolulu is the capital and largest city of the US state of Hawaii, which is located in the Pacific Ocean. It is along the southeast coast of the island of Oahu, and is the westernmost and southernmost major US city. It is a centre of international business, hospitality, and military defense in both the state and Oceania. The city has a mix of various Asian, Western, and Pacific cultures. 

Temperatures change little throughout the months, with average(平均的) high temperatures of 27 — 32℃ and average lows of 18 — 24℃ throughout the year. Honolulu has an average of 278 sunny days and 89. 4 rainy days per year. The average rainfall is about 16 inches per year, which mainly takes place during the winter months of October through early April, with very little rainfall during the summer. However, both seasons experience a similar number of rainy days. Light showers happen in summer, while heavier rainfalls happen during winter. 

As the largest city and airport location in the Hawaiian Islands, Honolulu acts as a natural gateway to the islands' large tourism industry, which brings $10 billion and has the greatest influence on the local economy(经济) every year. Honolulu's location in the Pacific also makes it a large business and trading centre. Other important part of the city's income(收入) includes military defense, research and development, and manufacturing. 

Sunny beaches and a sky-blue sea coast make Honolulu a best place for holiday. Honolulu is not only a place of beautiful sights, but also a wonderful place of shopping. The world's largest open-air shopping centre, Ala Moana Centre with many international products is located here. However, it might take tourists lots of time to get there because of the traffic jam and the lack of subway system in Honolulu. Except for that, it is still worth visiting. 

Swifts（雨燕）live mostly in the air. These small birds are among the fastest animals on Earth. In fact, swifts can fly two or three days without touching the ground! To get used to life in the sky, swifts use their speed and the saliva（唾液）in their mouths. 

Swifts can fly faster than 100 miles per hour. That's because their wings are like boomerangs（回力镖）. This shape of the wings helps them to fly fast. They can also move one wing faster than the other, which allows them to make sharp turns without slowing down. Making fast, sharp turns helps swifts catch flying bugs to eat. 

The saliva helps swifts catch bugs to feed their young. It is sticky, like glue. Swifts often fly into clouds of bugs such as mosquitoes and open their wide mouths to catch as many insects as they can. The bird collects insects in its mouth gradually and holds the insects in a sticky ball of saliva. One food ball can contain （包含）nearly 1, 000 bugs. 

Swifts also use their saliva as glue to build their nests. The birds catch feathers in the air and stick the feathers together to build a strong nest. Swifts' short feet are not fit for walking or standing on land for long. But their sharp claws allow them to stick to rocks and walls so they can take a short rest before returning to the sky.