Do you often run outdoors to keep healthy? Have you ever thought about how running helps to clean up the earth? Sometimes creative mind can bring us win-win (双赢) situation.

 Plogging, a new way to exercise, began in Sweden. The name "plogging" comes from two words—the Swedish word "plocka", which means "to pick up", and the word "jogging", which means "to run slowly". A Swedish man called Eric started the movement. He saw rubbish here and there when riding to work each day. He became worried about the dirty environment and decided not to go to work by bike any more. Instead, he began to run to work and pick up the rubbish at the same time. To his joy, more and more people followed him and soon plogging became popular.

Many people choose plogging instead of just jogging because they think plogging is a good way to help clean up the earth. Sometimes rubbish is difficult to collect because it may scatter all around. But if the runners pick up the rubbish on the way, it is quite different. After all, many hands make light work. Another reason is that plogging burns 48 calories (卡路里). According to a reseach, plogging for 10 minutes burns 48 calories, while usual jogging for 10 minutes burns about 39 calories.

Everyone on the earth should play a part in cleaning it up! It's time for us to take action together. So ready? Let's plog tomorrow!

I'm Timo Halla. I1 with my parents in Helsinki， Finland. I'm happy every day. Now, it's December. Every Tuesday, I usually get up at 7:40. 1 often listen to the news2 music. My mum always cooks for me. After 3 , I walk to school. And it only takes me 10 4 .

My school begins at 9:00.There are 18 5 in my class. Each lesson is 45 minutes. Between lessons we have a 6 , and we can do other things with our friends. We have three7 in the morning-one Finnish lesson and two home economics lessons. The afternoon lessons begin at 12:30 and8 at2:15. Then I go to my ice hockey club.

I usually get home around 4:00. It is already9 outside. All the lights are on. I often have dinner at6: 00. Then, I read with my parents for an hour. After that, I 10 my school things for the next day. At 9:30, it's time for me to go to bed.

Peppa is a little pig. Peppa has a big family. Look! Here are three photos of her. 

In the first photo, you can see Peppa and her father, mother and brother George. The next photo is Peppa's family and her uncle's family. The little pigs with her uncle and aunt are Peppa's cousins Chloe and Alexander. What about the last photo? Peppa's grandparents are on the left, and her parents are on the right. In the front are Peppa, George and their friends. 

Peppa is usually in red. She has many friends. She likes playing in muddy puddles(泥坑). George is in a blue shirt. His favourite to y is a dinosaur(恐龙). He likes playing with his sister. Daddy Pig is in a green T-shirt. He loves sitting on the sofa and watching TV. Daddy Pig is an engineer(工程师). He has the same job as Mr Rabbit. Mummy Pig is in an orange dress. She is very nice. Grandpa Pig is in purple and Granny Pig is in pink. Peppa loves going to her grandparents' home because Granny Pig can make nice cakes for her! Peppa has a big happy family!

Only half of the class handed in their homework one day. The teacher got an idea while he was giving his students a lesson about weight. He walked around the classroom while holding a glass of water up in the air. He asked his students, "How heavy is this glass of water?"

The students started to shout out their answers. 

"The weight of this glass isn't hard to find out, " the teacher said. "The problem is how long I'm holding it. If I hold it for two minutes, it doesn't feel like much of a problem. If I hold it for an hour, it might feel heavier as my arm begins to tire. If I hold it for a day or a week, my arm will hurt. It'll feel painful. I will be unable to think about anything but the pain that I'm in. In all of these situations, the actual weight of the glass will be the same. But the longer I hold onto it, the heavier it feels to me and the harder it is to hold it. "

"Your homework is like this glass of water, by the way, " the teacher said. The class then understood. 

Students usually go to school in different ways. In our school, most students get to school between 7:30 and 8:00 in the morning. Some arrive on foot, and some take the bus. However, eighty percent of the students arrive in their parents' cars. The entrance to the school is crowded and dangerous. I think cars are the main problem. I think there are a few things we can do.

First, we should encourage students to take the bus or walk to school. Taking the bus can help cut down air pollution. Walking is healthier, too. Next, what should parents do if their children have to come to school by car? I think their parents should park their cars far away from the school entrance. For example, they can park their cars at the end of the street. Finally, in my opinion, when parents park dangerously in front of the school entrance, they will be punished and have to pay some money—a fine. This way, they will be cautious and think twice before parking.

In a word, cars are making it dangerous for students to enter the school safely. Therefore, encouraging students to walk to school, or asking parents to park away from the school gate could solve this problem.