试题 试卷
题型：单选题 题类：常考题 难易度：容易
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组卷次数：20次 +选题
①组织毕业班学生开展拔河比赛
②组织毕业班学生文艺汇演
③组织“释放压力”主题班会
④通宵玩电子游戏以缓解压力
①要正确面对可能出现的困难和压力调整心态，完成学习任务
②要克服厌学情绪和过度的学习焦虑
③有一些学习压力感到担心、紧张、焦虑，是一种正常心理现象我们要坦然面对
④焦虑程度越高，学习效率就会越高
①消除压力，认真备战
②张弛有度，从容不迫
③适度减压，调节情绪
④增强自信，勇敢面对
①提高要求，增加对考试的重视度
②学会学习，注重改进学习方法
③立足实际，适当调整学习的期望
④放松心情，全心投入课外活动
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