试题 试卷
题型：单选题 题类：常考题 难易度：普通
初中道德与法治组卷（jy热门试题1）
①消除压力，认真备战
②张弛有度，从容不迫
③适度减压，调节情绪
④增强自信，勇敢面对
①乐观自信，以平常心面对考试，可以缓解和调节考试焦虑
②严重的焦虑源于他人对自己的评价
③考前适度的担心紧张是正常的心理反应
④经常自我暗示升学的重要会消除这一现象
①告诉他学习上还需要不断加压，压力越大，动力越足
②帮助他转移注意力，缓解考试焦虑的情绪
③告诉他学习其实没有什么用，完全可以放弃
④做一个耐心的听众，帮助他解决学习上的困惑
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