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题型：判断题题类：真题难易度：普通

江苏省泰州市2019年中考道德与法治试卷

考试前，小敏对自己说：“不紧张，我能行!”这种调节情绪的方法是自我宽慰法。

举一反三

“只要春天还在/我就不会悲哀/纵使黑夜吞噬了一切/太阳还可以重新回来”。这首诗蕴含的道理是（）

小林因某事感到非常痛苦，他奔到无人处，放声大喊……这种调节情绪的方法是（）

15岁的小俊，一次因同学不经意的一句话顿生恼火，吵了起来，回到宿舍仍感觉咽不下这口气，转身拿起水果刀，去找那位同学“理论”。可悲的是，水果刀捅进了同学的身体，最终，抢救无效失去了生命。这警示我们（）
①生命最宝贵，我们要珍爱他人生命 ②年轻气盛，懂得维护自尊

③青春期的我们，常常会产生一些心理冲动 ④遇事应想一想道德和法律，学会适当控制自己

材料一：数学考试的成绩下来了，小洁的成绩不好，她的心情很糟。回到家里，她便拿起平时最喜爱的集邮册，逐页欣赏，她的情绪逐渐愉悦起来。
材料二：当家长、老师批评自己后，如果心里有气，可以换位思考：假如我是家长、老师，我会怎样做呢？
材料三：一对夫妇上街买菜，被小偷窃走200元钱。妻子回家后气恼不已，而丈夫却大笑道：“花200元钱加强我们的防盗意识，值！”
提问：以上三则材料，分别运用了什么方法来调节情绪。

小李同学期中考试成绩不佳，心里一直闷闷不乐。下列调节情绪的方法中你认为可取的是（）

孙杨在2016年里约奥运会400米自由泳遗憾失金，澳大利亚男子游泳运动员霍顿夺金后猛喷孙杨是“嗑药的骗子”。面对记者的采访，孙杨表示，会尽全力去比赛，“运动员输赢都是很正常的事情，不可能有常胜将军，对我来说是调整好自己的心态，尽力去比就好”。两天后，在200米自由泳决赛中，孙杨以1分44秒65的好成绩率先触壁夺冠。对此，下列说法正确的有（）

①我们要学会合理调节情绪 ②要想身体健康，应“当怒不怒，当喜不喜”

③竞争的目的就是击败对手 ④面对竞争的失败，应总结经验、奋起直追

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